psychoterapie

Psycholog: Vláda musí lidi zklidnit. Tohle není soutěž, který stát má méně nakažených

Psycholog: Vláda musí lidi zklidnit. Tohle není soutěž, který stát má méně nakažených

Podle psychoterapeuta Adama Suchého chybí v mediálním prostoru i v prohlášeních vlády silné pozitivní sdělení, že Češi situaci zvládnou.
Stranka: Focení beru jako terapii. Ztráta blízkého člověka mi rozvinula představivost

Stranka: Focení beru jako terapii. Ztráta blízkého člověka mi rozvinula představivost

Rozhovor s fotografem Martinem Strankou o tom, jak v sobě po traumatické zkušenosti objevil uměleckou duši, i o klidu, který nachází v přírodě.
Recept na štěstí? V Dánsku učí ve škole empatii, je stejně důležitá jako matematika

Recept na štěstí? V Dánsku učí ve škole empatii, je stejně důležitá jako matematika

Na dánských školách se povinně vyučují hodiny empatie. Model funguje od roku 1993 a může vysvětlovat, proč jsou Dánové jedním z nejšťastnějších národů
Matka vzala syna s Aspergerovým syndromem na měsíc do Thajska, aby k sobě našli cestu

Matka vzala syna s Aspergerovým syndromem na měsíc do Thajska, aby k sobě našli cestu

Lenka Linhartová vzala svého syna na měsíční dovolenou do Thajska, aby mu lépe porozuměla. Terapie cestováním zabrala a nyní o ní napsala knihu.
Psychoterapeut: Lidi se nejvíc bojí vztahů a smrti. S úzkostí je třeba umět zacházet

Psychoterapeut: Lidi se nejvíc bojí vztahů a smrti. S úzkostí je třeba umět zacházet

„Strach je přirozená emoce,“ říká v rozhovoru psychoterapeut Adam Suchý. Úzkost je ale potřeba vyřešit, jinak narušuje život, dodává.
Jste v práci ve stresu? Kupte si rostliny na stůl a pozorujte je, radí japonští vědci

Jste v práci ve stresu? Kupte si rostliny na stůl a pozorujte je, radí japonští vědci

Japonští výzkumníci tvrdí, že pohled na živou rostlinu v kanceláři pomáhá uvolňovat napětí a dlouhodobě pečuje o psychickou pohodu zaměstnanců.
Psychoterapeutka: Cvičení může být stejně návykové jako drogy, lidé touží po ideálech

Psychoterapeutka: Cvičení může být stejně návykové jako drogy, lidé touží po ideálech

Takzvané bigorexii podle psychoterapeutky Lenky Minaříkové velmi často propadají lidé, kteří mají problematický vztah k sobě samým.
Konáním dobrých skutků si člověk může ulevit od vlastní fyzické bolesti, tvrdí vědci

Konáním dobrých skutků si člověk může ulevit od vlastní fyzické bolesti, tvrdí vědci

Výzkumníci zjistili, že oblasti mozku, které reagují na bolestivé podněty, mohou být v situacích, kdy lidé pomáhají druhým, okamžitě deaktivovány.
Za špatný spánek nemůže jen modré světlo z displejů. Vědci objevili i jiná záření

Za špatný spánek nemůže jen modré světlo z displejů. Vědci objevili i jiná záření

"Problémem není barva světla, nýbrž jeho nadměrný jas. Kritizovat jen modré záření je tudíž zavádějící," říká výzkumník Timothy Brown.
Psycholog: Sílí bezohlednost lidí. Narcismus je teď norma, podporují ho sociální sítě

Psycholog: Sílí bezohlednost lidí. Narcismus je teď norma, podporují ho sociální sítě

Rozhovor s psychologem Alešem Boreckým o úskalích individualismu, léčení nízkého sebehodnocení na sociálních sítích i odporu k "pravdoláskařům".
Terapeut: Lidé se sebepoškozují u Instagramu, srovnávat se s ostatními je nejhorší

Terapeut: Lidé se sebepoškozují u Instagramu, srovnávat se s ostatními je nejhorší

V Česku se každý den připraví o život zhruba čtyři lidé. Nedávno byl medializován případ studenta, který nezvládl vyhazov od státnic.
Po narození dcery se začala topit v alkoholu. Dnes abstinuje a o závislosti píše blog

Po narození dcery se začala topit v alkoholu. Dnes abstinuje a o závislosti píše blog

Michaela Duffková (27) si prošla peklem nasáklým alkoholem. Po léčbě začala svou závislost popisovat na úspěšném blogu Zápisník alkoholičky.
Terapeutka: Mužský svět se ztrácí. Chlapy chceme kontrolovat a pak si jich nevážíme

Terapeutka: Mužský svět se ztrácí. Chlapy chceme kontrolovat a pak si jich nevážíme

Rozhovor s psychoterapeutkou o milostných trojúhelnících, krizi středního věku a o tom, co dělat, až se ze vztahu vytratí pocit zamilovanosti.
Jak dodržet novoroční předsevzetí? Nechtějte hned vše změnit, radí psycholožka

Jak dodržet novoroční předsevzetí? Nechtějte hned vše změnit, radí psycholožka

Rozhovor s psychoterapeutkou o úskalí novoročních předsevzetí.
Odebrání z přátel na Facebooku je šikana. Austrálie řeší kuriózní spor dvou makléřek

Odebrání z přátel na Facebooku je šikana. Austrálie řeší kuriózní spor dvou makléřek

Pomlouváte své kolegy z práce na Facebooku? Pak se dopouštíte šikany. Tvrdí to alespoň australská komise, která řešila konflikt mezi dvěma realitními…
Psycholožka: Při hubnutí si nesmíte odepírat radost z jídla

Psycholožka: Při hubnutí si nesmíte odepírat radost z jídla

Rozhovor s Ivou Málkovou o nevhodných stravovacích návycích, toxickém prostředí a hubnutí pod dohledem psychologa.