Na jaře jsme byli na všechno sami, teď jsme bez motivace, tvrdí vysokoškoláci

Nejnovější zprávy do e-mailu

Odhlásit se můžete kdykoliv.
Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů naleznete ZDE.

30. 11. Ondřej

Psychoterapie

Adiktoložka: Videohry a Instagram jsou únik. Závislí bojují s depresí i sexualitou

Rozhovor s adiktoložkou Kristýnou Fišerovou o tom, proč hry a sociální sítě nabízí rychlý přísun dopaminu a jak léčit ty, kteří jsou na nich závislí.

Hraní her nemusí být škodlivé, naopak navozuje pocit štěstí, zjistili vědci z Oxfordu

Studie vědců z Univerzity v Oxfordu vyvrátila dřívější tvrzení o škodlivosti videoher.

Vláda boj s pandemií nezvládá, myslí si Češi. Trápí je strach, stres i nespavost

Průzkum agentury Behavio ukázal, že víc než třetina Čechů v době pandemie špatně spí, čtvrtinu často bolí hlava a menší čtvrtinu trápí zažívání.

Rataj: Lidi se při seznamování bojí být trapní. Partnera hledají jako zboží v e-shopu

Rozhovor s párovým terapeutem Pavlem Ratajem o tom, proč se lidé bojí seznamování, proč nedoporučuje sex na prvním rande a proč manželství není mrtvé.

Kněz Vácha: Mladým dnes chybí pevná vůle. Brzy se hroutí a pomáhají si antidepresivy

Rozhovor s knězem Markem Orkem Váchou o tom, proč je někdy nutné smést všechny autority ze stolu a proč by život neměl být pobytem v zábavním parku.

Karanténa jako splněný sen introvertů? Omyl, ohrožuje je osamělost, deprese i úzkosti

Extroverti dovedou pocity z pandemie lépe sdílet s ostatními. Zároveň mají více sociálních vazeb, takže se snadněji udržují mimo izolaci.

Porno vztahům neškodí, ale nesmíte se při jeho sledování cítit provinile, tvrdí vědci

Sledování pornografie jako takové nemusí přinášet nižší spokojenost ve vztahu. Záleží, jestli partneři pociťují, že je na jejich chování něco špatně.

Terapeut: Češi už nebudou solidární, nálada je horší. Z koronaviru jsou frustrovaní

Lidé se podle psychoterapeuta Adama Suchého rozdělili během druhé vlny koronaviru na dva nesmiřitelné tábory.

Rouška je požehnáním pro stydlivé lidi a oživuje svádění, tvrdí odborníci

Pro stydlivé lidi je pobyt v zaměstnání či na ulici s tváří zakrytou od nosu po bradu úlevou, rouška je pro ně požehnáním.

I v krizi se dá myslet pozitivně, důležité je se zastavit, říká lektor Michal Dvořák

Negativní zprávy, strach, stres a touha stihnout všeho víc za kratší čas. Zvládat je učí technika mindfulness, kterou se zabývá lektor Michal Dvořák.

Nespavost vyřeší naducaná přikrývka. Uvolní organismus a utiší mysl, zjistili vědci

Těžká přikrývka více tlačí na různé části těla, takže má na člověka podobný účinek, jako kdyby byl na akupresuře nebo masáži.

Za odmítáním roušek může být narcismus. Sebestřední lidé nesnáší omezení, tvrdí vědci

Zdůrazňování, aby lidé chránili nejohroženější skupiny, nemusí na narcistické typy osobností platit. Podle psychologů totiž postrádají empatii.

Karanténa zhoršila kvalitu spánku. Může za to home office i špatné stravování

Při práci z domova lidé podle vědců trávili více času před obrazovkami chytrých technologií, které zdravému spánku prokazatelně škodí.

Psycholožka: Míra štěstí není jen o penězích. Češi moc nevěří vládě ani druhým lidem

Rozhovor s psycholožkou Alenou Slezáčkovou o tom, proč lidé při honbě za štěstím končí jako křečci v kolečku a proč by se pesimisté měli chtít změnit.

Děti, které zažily násilí nebo traumatický zážitek, stárnou rychleji, tvrdí vědci

Dřívější puberta a rychlejší stárnutí buněk hrozí dětem, které zažily traumatický zážitek nebo násilí, přišli na to vědci z Harvardské univerzity.

Statisíce Čechů nezvládají své emoce a trpí záchvaty vzteku. Škodí tím blízkým i sobě

Až 10 procent Čechů se podle průzkumu dopouští na svých blízkých verbálního, fyzického nebo psychického násilí.

Teenagerům škodí světelný smog. Špatně kvůli tomu spí a trpí duševními problémy

Teenageři i mladší děti podle odborníků potřebují ideálně spát devět hodin. V současné době ale patří mezi sociální skupiny, které spí nejméně.

Socioložka: Za totality se usnadnil rozvod i potrat. O sexu se začalo otevřeně mluvit

Rozhovor se socioložkou Kateřinou Liškovou o tom, proč ženy za socialismu nemusely za svá práva tolik bojovat a proč je v Česku gender sprosté slovo.

Děti, které si hrají s tatínky, nebývají tak hyperaktivní a agresivní, zjistili vědci

Při fyzických aktivitách s otci se děti vybouří a naučí se, jaké reakce už překračují hranice, takže pak ve škole nebývají zlé na své spolužáky.

Vědci objevili stresovou bílkovinu. Jejich výzkum může pomoct při léčbě deprese

Bílkovina SITH1 podle japonských vědců negativně ovlivňuje schopnost dělat rozhodnutí, přispívá k letargii a k dalším symptomům spjatým s depresí.

Pokračovat