Přihlásit
Zprávy
Domácí
Zahraničí
Ekonomika
Datavize
Auto
Názory
Podcasty
Odtajněno
Podivné zločiny
Americký sen
Mysli a žij!
Na Dotek
Sport
Fotbal
Hokej
Tenis
Motorismus
Biatlon
Ostatní sporty
Spotlight
Video
Den v 60 sekundách
Historky z placu
Zpátečka
Politické bizáry
My, kdysi
Kultura
Film a televize
Hudba
Klasická hudba
Literatura
Divadlo
Umění
LifeStyle
Magazín
Žena
Bydlení
Cestování
Foto
Kvízy
Speciály
Chytré Česko
České porodnictví
Vize město
Valentýn
Změna směru
BeNative
Další
Kultura
LifeStyle
Speciály
17. 3. Vlastimil
2 ˚C
Přihlásit
Zprávy
Domácí
Zahraničí
Ekonomika
Datavize
Auto
Názory
Podcasty
Odtajněno
Podivné zločiny
Americký sen
Mysli a žij!
Na Dotek
Sport
Fotbal
Hokej
Tenis
Motorismus
Biatlon
Ostatní sporty
Spotlight
Video
Den v 60 sekundách
Historky z placu
Zpátečka
Politické bizáry
My, kdysi
Kultura
Film a televize
Hudba
Klasická hudba
Literatura
Divadlo
Umění
LifeStyle
Magazín
Žena
Bydlení
Cestování
Foto
Kvízy
Speciály
Chytré Česko
České porodnictví
Vize město
Valentýn
Změna směru
BeNative
17. 3. Vlastimil
2 ˚C
Sledujte nás:
Přihlásit
Spravovat účet
Odhlásit se
reklama
spánek
Záludný trik? Jak nás Netflix drží přilepené u obrazovek
Autoplay usnadňuje sledování, ale studie ukazuje, že ovlivňuje naše návyky a kontrolu nad časem víc, než si uvědomujeme.
Polovina dětí spí málo, trpí sociálním jet lagem. A hrozí jim deprese a obezita
České děti spí méně než osm hodin, nedostatek dohánějí o víkendech, kdy spí až o 1,5 hodiny déle. Situace se zhoršuje.
Klub ranních vítězů: Nebuďte líní a vstávejte v pět
Lifestyle "5AM klub" neboli "klub ranních vítězů". Čím je podmíněno jeho pomyslné členství a jaké jsou základní pilíře této ranní rutiny a výzvy?
Každý čtvrtý Čech spí špatně. Většina se před usnutím dívá do mobilu, ukázal průzkum
Prohlédnout si
13 fotografií
To není hezký pohled. Co vás čeká, když budete dlouhodobě šidit spánek
Vědci vytvořili hororový obraz toho, jak by mohli vypadat lidé, kteří nemají dostatek spánku.
Pracuje i 20 hodin denně. Čech sbírá vzácné houby a mele z nich zázračný prášek
Prohlédnout si
17 fotografií
Češi usínají s mobilem v ruce. Chytrý telefon je nejčastější společník v posteli
Podle nového průzkumu to vypadá, že pro mnoho lidí je neodmyslitelným parťákem před spánkem mobilní telefon. Jak vypadá česká spánková realita?
Spát odděleně nemusí být stigma. Spánkový rozvod doporučuje i herečka Cameron Diaz
Podle vztahové koučky je v pořádku, když pár spí odděleně, doporučuje však dodržovat několik pravidel.
Konečně se dobře vyspat. Nový trend v cestování láká na jedinečný odpočinek
Prohlédnout si
13 fotografií
0:58
Batole si řeklo "a dost". Hitové video ukazuje, jak si dítě poradilo s otravným otcem
Problémy si někdy žádají rázná řešení. To zřejmě vycítilo i patnáctiměsíční dítě z čínské provincie Kuej-čou.
Dvě noci ve spánkovém pokoji. Vystresovaní lidé se v Luhačovicích učí odpočívat
Prohlédnout si
11 fotografií
Lidé mohou přenocovat a meditovat v Galerii Rudolfinum s hudbou Briana Ena
Po západu slunce bude ve všech sálech redukováno osvětlení tak, aby je nerušilo.
Přehled
Svět lůžkových vlaků zažívá rozkvět. Porovnejte ty nejkrásnější s kupé v Česku
Pokud plánujete cestu po světě, ale nechce se vám autem, můžete vyrazit luxusním vlakem. Podívejte se, jak můžete cestovat pohodlně a stylově.
Lékařka: Steve Jobs spal jen pět hodin denně a podlehl rakovině. Stres nás může zabít
Rozhovor s imunoložkou Zuzanou Střížovou o tom, proč dnes přibývá alergiků, čím lidé nejvíc škodí své imunitě i jaká je budoucnost léčby rakoviny.
Pravidelné šlofíky poukazují na riziko vysokého krevního tlaku a mrtvice, tvrdí vědci
Přestože krátký šlofík není sám o sobě škodlivý, bývá signálem, že toho člověk v noci moc nenaspal, a nemůže spánkový deficit vynahradit.
Jste unavení jako koně? Díky spánkové kapsli si v práci zdřímnete vestoje, radí firma
Japonští výrobci nábytku navrhli spánkovou komoru, do které si unavení zaměstnanci mohou v pracovní době vlézt a dopřát si vytouženého šlofíka.
Šlofík po obědě je znak stárnutí, může být časným příznakem Alzheimerovy choroby
Nadměrné "šlofíky" jsou podle vědců spíše varovným příznakem než příčinou duševního úpadku.
Newsweek: Co znamenají různé polohy, ve kterých kočky rády spí?
Prezidentka Mezinárodního svazu chovatelů koček v Newsweeku vysvětluje, co majiteli řeknou polohy, ve kterých jejich mazlíčci spí.
0:35
Nerozlučná dvojčata jsou virální senzací. Jejich matka ale čelí i kritice
Když je jejich matka Brennda Grundová uloží do oddělených postýlek, začnou brečet.
Finské školy zrušily vyučování od osmi ráno. Chtějí, aby studenti přicházeli vyspaní
Odborné studie uvádějí, že dvě z deseti finských dětí trpí poruchami spánku. Vyučování od půl deváté, či dokonce od devíti by jim mělo pomoct.
Pokračovat
reklama
Nejnovější zprávy do e-mailu
Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle
Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů
, a souhlasím se
Všeobecnými obchodními podmínkami
vydavatelství Economia, a.s.
reklama
reklama