zdraví

Záhadná stigmata a samovznícení lidského těla. Případy, které zůstávají nevysvětlené

Záhadná stigmata a samovznícení lidského těla. Případy, které zůstávají nevysvětlené

Projděte si galerii záhadných a nevysvětlitelných jevů, nad nimiž si lidstvo láme hlavu mnohdy i celá staletí. Mají nějaké logické vysvětlení?

Škola volá do lavic. Děti se hýbou čím dál méně, uškodit může i špatný batoh a boty

Škola volá do lavic. Děti se hýbou čím dál méně, uškodit může i špatný batoh a boty

Děti se vrací k sezení v lavicích. Kromě kompenzace pohybu je důležité myslet i na správný výběr aktovky nebo batohu a v neposlední řadě i přezůvek.

Tady žít nechcete. Řeka, kde plavou mrtvoly, města zamořená radiací a toxické skládky

Tady žít nechcete. Řeka, kde plavou mrtvoly, města zamořená radiací a toxické skládky

Podívejte se na toxické skládky, řeky i města, kde není dobré pobývat delší dobu. Průmyslové továrny zde dlouhé dekády páchaly ekocidu.

Rozhoduje každá minuta. Češi podceňují onemocnění, jež nebolí, ale může být fatální

Rozhoduje každá minuta. Češi podceňují onemocnění, jež nebolí, ale může být fatální

Přes 90 zachráněných životů díky prevenci - to je bilance neziskové organizace Loono, kterou před deseti lety založila lékařka Kateřina Šédová.

Sluneční brýle nenoste a kůže si zvykne. Dezinformace, které mohou vést k melanomu

Sluneční brýle nenoste a kůže si zvykne. Dezinformace, které mohou vést k melanomu

Sociální sítě se během léta plní dezinformacemi ohledně toho, jak kůži správně chránit před nebezpečným slunečním zářením.

Chtěla vysadit antikoncepci. S žádostí o potrat pak nechoďte, řekla jí lékařka

Chtěla vysadit antikoncepci. S žádostí o potrat pak nechoďte, řekla jí lékařka

Magdalena Urbánková se jako další dívky bála vysadit antikoncepci. Založila tak účet Bez hormonů, kde poskytuje ženám relevantní informace.

Lékař: Porodnictví se mění, cílem je návrat polohy ve stoje a víc pohybu

Lékař: Porodnictví se mění, cílem je návrat polohy ve stoje a víc pohybu

České porodnictví se mění. Ustupuje se od polohy na zádech, vrací se vertikální poloha. Za vhodný považuje také pohyb nebo změny poloh.

Proč někteří lidé přitahují komáry více než jiní? Jednu věc lze změnit, druhou ne

Proč někteří lidé přitahují komáry více než jiní? Jednu věc lze změnit, druhou ne

Máte pocit, že jste doslova magnet na komáry? Přitahujete je více než vaši přátelé a příbuzní? A ptáte se, čím to je a jak byste tomu mohli zabránit?

Pokud přijde další pandemie, chceme být lépe připraveni. Češi vyvíjejí nové testy DNA

Pokud přijde další pandemie, chceme být lépe připraveni. Češi vyvíjejí nové testy DNA

Vědci v Praze vyvíjejí dva typy DNA molekul, které lze v budoucnu využít pro vývoj nových testů na přítomnost různých virů nebo bakterií.

Ukradené dětství. První epileptik s neurostimulátorem v lebce si jej bere zpět

Ukradené dětství. První epileptik s neurostimulátorem v lebce si jej bere zpět

Nyní třináctiletý Oran Knowlson je prvním pacientem s epilepsií, jemuž lékaři v rámci experimentálního programu umístili neurostimulátor do lebky.

Lidský penis je obzvlášť citlivý na mikroplasty. Jsou všude a ovlivňují erekci

Lidský penis je obzvlášť citlivý na mikroplasty. Jsou všude a ovlivňují erekci

Vědci poprvé objevili mikroplasty v penisech, což vyvolává otázky ohledně jejich možné role v erektilní dysfunkci.

Vědci objevili lék na zlomené srdce. Pustí do vás proud

Vědci objevili lék na zlomené srdce. Pustí do vás proud

Výzkum ukázal, jak by se šlo zbavit emocionální bolesti po rozchodu. Zlomené srdce by mohl léčit elektrický proud.

Žal se krásně vstřebá... Co všechno se s vámi stane, když začnete pravidelně cvičit

Žal se krásně vstřebá... Co všechno se s vámi stane, když začnete pravidelně cvičit

Prohlédnout si 5 fotografií

Cvičení může také pozitivně ovlivnit kvalitu spánku. Pravidelná fyzická aktivita pomáhá tělu lépe relaxovat a připravuje ho na odpočinek. Lidé, kteří pravidelně cvičí, mají tendenci mít hlubší a klidnější spánek. To vede k lepšímu zvládání stresu a obecně k vyšší kvalitě života. Ptáček však upozorňuje na to, že pokud provozujete sportovní aktivity až ve večerních hodinách, může to naopak rozhodit váš organismus a spánkový rytmus. Za nejlepší dobu pro cvičení se považuje ráno či doba během dne, případně dvě až tři hodiny před spaním, aby měl organismus čas se uklidnit a připravit na odpočinek.

Pomůžete svému sebevědomí. Dosahování cílů ve fitness, ať už se jedná o zvyšování fyzické síly, vytrvalosti, nebo budování svalů či štíhlejší postavy, posiluje sebevědomí a přispívá k pocitu spokojenosti. Díky dosaženým úspěchům při cvičení si snadněji uvědomíte, že jste schopni dosáhnout svých cílů a překonat různé překážky. Kromě toho vede pravidelná fyzická aktivita k lepšímu vnímání těla a pocitu kontroly nad vlastním životem.

Jaké nemoci nejčastěji chytíte na dovolené. Rýmička není to nejhorší

Jaké nemoci nejčastěji chytíte na dovolené. Rýmička není to nejhorší

Nejčastěji lidé na dovolené onemocní infekcemi dýchacích cest. Časté jsou ale také zažívací potíže.

K čertu s výkonem. Bez honby za orgasmem je sex lepší, říká autorka Sexu po šedesátce

K čertu s výkonem. Bez honby za orgasmem je sex lepší, říká autorka Sexu po šedesátce

Kniha Sex po šedesátce francouzské psycholožky Marie de Hennezel nabízí inspirativní příběhy osvobozené, pomalejší sexuality.

Rakovina u mladších 50 let je stále častější. Podle vědců je příčina v mikrobiomu

Rakovina u mladších 50 let je stále častější. Podle vědců je příčina v mikrobiomu

Pacienti s časným výskytem rakoviny střev mají více škodlivých střevních bakterií, což souvisí se špatnou stravou a vysoce zpracovanými potravinami.

Michalka má nádor na mozku, oznámili rodině na apríla. Pak vše nabralo rychlý spád

Za podpory: Dům Ronalda McDonalda, nadační fond

Michalka má nádor na mozku, oznámili rodině na apríla. Pak vše nabralo rychlý spád

Když rodičům vážně onemocní dítě, přichází šok a problémy, se kterými je třeba se poprat. Voráčkovým začaly podobné starosti předloni na podzim.

Desetina mladých Čechů má příznaky těžké deprese. Ženy jsou na tom hůř, ukázal výzkum

Desetina mladých Čechů má příznaky těžké deprese. Ženy jsou na tom hůř, ukázal výzkum

Unikátní český výzkum zkoumal psychiku mladých Čechů ve věku od 18 do 30 let. Deprese a úzkosti se vyskytují více u žen než u mužů.

Chrání proti rakovině a nemocem cév, většina lidí ale tyto látky nejí, říká odborník

Chrání proti rakovině a nemocem cév, většina lidí ale tyto látky nejí, říká odborník

Nutriční specialista v rozhovoru vysvětluje, proč je důležité nepodceňovat důležitost vitaminů a jaké látky chybí ženám s endometriózou.

V roce 2030 bude rakovina nejčastější příčinou úmrtí, varují onkologové

V roce 2030 bude rakovina nejčastější příčinou úmrtí, varují onkologové

Podle onkologů bude v roce 2030 rakovina nejčastější příčinou úmrtí v Česku. V současné době jsou to nemoci srdce.

Nejnovější zprávy do e-mailu

Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.