reklama
Psychoterapie
Testy a kvízy
Bydlení
Cestování
Foto
Psychoterapie
GameZone
Podcast Co z tebe bude?!
Mladí lidé nezažili krizi. Karanténě se těžko přizpůsobují a internet jim teď nestačí
"Senioři už si mnohými krizemi sami prošli a mají díky tomu vytvořené mechanismy zvládání. Svůj životní styl nemusí tolik měnit," říká psycholog.
Psychiatr: Naše psychika nebezpečí zatím ignoruje. Přijdou úzkosti, deprese i hněv
"V prvním týdnu lidé nakupovali, snažili se zabezpečit sebe a své rodiny. Některým mánie vydržela, jiní už začínají padat do deprese," říká odborník.
Přehled
Nehledejme viníka, napětí mezi lidmi to jen zvýší. Bojujme s virem, radí odbornice
Jak si v domácí karanténě najít klid na práci a nepropadnout ponorkové nemoci, vysvětlují fyzioložka Julie Dobrovolná a psycholožka Alena Slezáčková.
Psycholog: Vláda musí lidi zklidnit. Tohle není soutěž, který stát má méně nakažených
Podle psychoterapeuta Adama Suchého chybí v mediálním prostoru i v prohlášeních vlády silné pozitivní sdělení, že Češi situaci zvládnou.
Sexuoložka: Mladí se vybíjejí u porna, se sexem začínají pozdě a nemají ho tak často
Rozhovor se sexuoložkou Kateřinou Klapilovou o tom, co muže a ženy vzájemně přitahuje, o nevěře i o možných dopadech porna na partnerské vztahy.
Farářka: Budujeme kariéru a nepečujeme o vztahy. Dobu mateřství by si ženy měly užít
Rozhovor s husitskou farářkou Martinou Viktorií Kopeckou o příčinách vysoké rozvodovosti, proměně genderových rolí i právech homosexuálů.
Recept na štěstí? V Dánsku učí ve škole empatii, je stejně důležitá jako matematika
Na dánských školách se povinně vyučují hodiny empatie. Model funguje od roku 1993 a může vysvětlovat, proč jsou Dánové jedním z nejšťastnějších národů
Psychoterapeut: Lidi se nejvíc bojí vztahů a smrti. S úzkostí je třeba umět zacházet
„Strach je přirozená emoce,“ říká v rozhovoru psychoterapeut Adam Suchý. Úzkost je ale potřeba vyřešit, jinak narušuje život, dodává.
Pijeme kvůli strachu z blízkosti. Alkohol nás zbavuje emočních bloků, říká terapeutka
Rozhovor s terapeutkou Norou Vláškovou o tom, proč se lidé nedokážou bavit bez alkoholu nebo proč si bez něj nedovedou poradit ani v intimní sféře.
Češi jsou závislí na alkoholu. Každý sedmý dospělý má problém s nadměrným pitím
"Každý sedmý dospělý člověk, kterého potkáte v tramvaji nebo na ulici, je zralý na konzultaci s adiktologem," tvrdí lékař Michal Miovský.
Psychiatr: Workoholici si neumí užít volný čas. K závislosti vede i nedostatek vztahů
Rozhovor s psychiatrem Tomášem Rektorem o tom, proč se lidé nedokážou odtrhnout od práce a jak to škodí jejich zdraví i sociálním vztahům.
Infografika
Zdravá dávka alkoholu je nebezpečný mýtus. Přesto průměrný Čech vypije 288 piv ročně
Česko patří k zemím s nejvyšší spotřebou alkoholu na obyvatele. Průměrný Čech starší 15 let vypije za rok 14,4 litru čistého lihu.
Nejdepresivnější den roku je tu. Topíme se v záplavě pověrčivosti, říká terapeutka
"Předem si vytváříme katastrofické scénáře," říká terapeutka o třetím lednovém pondělí, pro které se vžilo označení nejdepresivnějšího dne v roce.
Psychoterapeutka: Cvičení může být stejně návykové jako drogy, lidé touží po ideálech
Takzvané bigorexii podle psychoterapeutky Lenky Minaříkové velmi často propadají lidé, kteří mají problematický vztah k sobě samým.
Velká snaha o štěstí může vyvolat depresi, zjistili vědci. Lidé totiž potlačují emoce
"Když pocitům štěstí přikládáte přílišnou váhu, stáváte se přecitlivělými vůči svým emocím a nedaří se vám je regulovat," vysvětlila výzkumnice.
Přehled
Předsevzetí bolí. Dávejte si je kvůli sobě, ne pro obdiv okolí, radí terapeut
Jak docílit toho, aby ze smělých plánů o tom, že člověk přestane kouřit, najde si děvče nebo začne běhat, rychle nesešlo? Projděte si přehled.
Czendlik: Vánoce byly konzumní vždycky. Věřící člověk není ten, kdo chodí do kostela
S knězem Zbigniewem Czendlikem o tom, proč se nepohoršuje nad vánočním konzumem, proč se Češi označují za ateisty a proč je to v Polsku jiné.
Cajthamlová: Dneska každý hubne, vlastním zdravím se řídí málokdo. Chybí sebereflexe
Adventní večírky se mohou snadno zvrhnout v celoměsíční hédonismus, který pak končí zarputilými předsevzetími, to je ale špatně, tvrdí lékařka.
O Vánocích jsou lidé sami spíš nedobrovolně. Trápí se a nesnesou přetvářku v rodině
"Spousta lidí žije v přesvědčení, že Vánoce jsou symbolem klidu a míru, ale bohužel to tak často není," tvrdí psychoterapeutka.
Za špatný spánek nemůže jen modré světlo z displejů. Vědci objevili i jiná záření
"Problémem není barva světla, nýbrž jeho nadměrný jas. Kritizovat jen modré záření je tudíž zavádějící," říká výzkumník Timothy Brown.
Předchozí
5
Pokračovat
reklama
Nejnovější zprávy do e-mailu
Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle
Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů
, a souhlasím se
Všeobecnými obchodními podmínkami
vydavatelství Economia, a.s.
reklama
reklama