Flegr: Začne třetí vlna, budou tisíce mrtvých zbytečně. Vládní opatření je cár papíru

Nejnovější zprávy do e-mailu

Odhlásit se můžete kdykoliv.
Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů naleznete ZDE.

21. 10. Brigita

Psychoterapie

Psychiatr: Naše psychika nebezpečí zatím ignoruje. Přijdou úzkosti, deprese i hněv

"V prvním týdnu lidé nakupovali, snažili se zabezpečit sebe a své rodiny. Některým mánie vydržela, jiní už začínají padat do deprese," říká odborník.

Přehled

Nehledejme viníka, napětí mezi lidmi to jen zvýší. Bojujme s virem, radí odbornice

Jak si v domácí karanténě najít klid na práci a nepropadnout ponorkové nemoci, vysvětlují fyzioložka Julie Dobrovolná a psycholožka Alena Slezáčková.

Psycholog: Vláda musí lidi zklidnit. Tohle není soutěž, který stát má méně nakažených

Podle psychoterapeuta Adama Suchého chybí v mediálním prostoru i v prohlášeních vlády silné pozitivní sdělení, že Češi situaci zvládnou.

Sexuoložka: Mladí se vybíjejí u porna, se sexem začínají pozdě a nemají ho tak často

Rozhovor se sexuoložkou Kateřinou Klapilovou o tom, co muže a ženy vzájemně přitahuje, o nevěře i o možných dopadech porna na partnerské vztahy.

Farářka: Budujeme kariéru a nepečujeme o vztahy. Dobu mateřství by si ženy měly užít

Rozhovor s husitskou farářkou Martinou Viktorií Kopeckou o příčinách vysoké rozvodovosti, proměně genderových rolí i právech homosexuálů.

Recept na štěstí? V Dánsku učí ve škole empatii, je stejně důležitá jako matematika

Na dánských školách se povinně vyučují hodiny empatie. Model funguje od roku 1993 a může vysvětlovat, proč jsou Dánové jedním z nejšťastnějších národů

Psychoterapeut: Lidi se nejvíc bojí vztahů a smrti. S úzkostí je třeba umět zacházet

„Strach je přirozená emoce,“ říká v rozhovoru psychoterapeut Adam Suchý. Úzkost je ale potřeba vyřešit, jinak narušuje život, dodává.

Klusák: Muže porno už nudí. Kvůli tužbám zaútočí i na děti, vyhrožují jim znásilněním

Velký rozhovor o dokumentu V síti s režisérem Vítem Klusákem a herečkami Terezou Těžkou a Sabinou Dlouhou.

Pijeme kvůli strachu z blízkosti. Alkohol nás zbavuje emočních bloků, říká terapeutka

Rozhovor s terapeutkou Norou Vláškovou o tom, proč se lidé nedokážou bavit bez alkoholu nebo proč si bez něj nedovedou poradit ani v intimní sféře.

Češi jsou závislí na alkoholu. Každý sedmý dospělý má problém s nadměrným pitím

"Každý sedmý dospělý člověk, kterého potkáte v tramvaji nebo na ulici, je zralý na konzultaci s adiktologem," tvrdí lékař Michal Miovský.

Psychiatr: Workoholici si neumí užít volný čas. K závislosti vede i nedostatek vztahů

Rozhovor s psychiatrem Tomášem Rektorem o tom, proč se lidé nedokážou odtrhnout od práce a jak to škodí jejich zdraví i sociálním vztahům.

Infografika

Zdravá dávka alkoholu je nebezpečný mýtus. Přesto průměrný Čech vypije 288 piv ročně

Česko patří k zemím s nejvyšší spotřebou alkoholu na obyvatele. Průměrný Čech starší 15 let vypije za rok 14,4 litru čistého lihu.

Nejdepresivnější den roku je tu. Topíme se v záplavě pověrčivosti, říká terapeutka

"Předem si vytváříme katastrofické scénáře," říká terapeutka o třetím lednovém pondělí, pro které se vžilo označení nejdepresivnějšího dne v roce.

Psychoterapeutka: Cvičení může být stejně návykové jako drogy, lidé touží po ideálech

Takzvané bigorexii podle psychoterapeutky Lenky Minaříkové velmi často propadají lidé, kteří mají problematický vztah k sobě samým.

Velká snaha o štěstí může vyvolat depresi, zjistili vědci. Lidé totiž potlačují emoce

"Když pocitům štěstí přikládáte přílišnou váhu, stáváte se přecitlivělými vůči svým emocím a nedaří se vám je regulovat," vysvětlila výzkumnice.

Přehled

Předsevzetí bolí. Dávejte si je kvůli sobě, ne pro obdiv okolí, radí terapeut

Jak docílit toho, aby ze smělých plánů o tom, že člověk přestane kouřit, najde si děvče nebo začne běhat, rychle nesešlo? Projděte si přehled.

Czendlik: Vánoce byly konzumní vždycky. Věřící člověk není ten, kdo chodí do kostela

S knězem Zbigniewem Czendlikem o tom, proč se nepohoršuje nad vánočním konzumem, proč se Češi označují za ateisty a proč je to v Polsku jiné.

Cajthamlová: Dneska každý hubne, vlastním zdravím se řídí málokdo. Chybí sebereflexe

Adventní večírky se mohou snadno zvrhnout v celoměsíční hédonismus, který pak končí zarputilými předsevzetími, to je ale špatně, tvrdí lékařka.

O Vánocích jsou lidé sami spíš nedobrovolně. Trápí se a nesnesou přetvářku v rodině

"Spousta lidí žije v přesvědčení, že Vánoce jsou symbolem klidu a míru, ale bohužel to tak často není," tvrdí psychoterapeutka.

Za špatný spánek nemůže jen modré světlo z displejů. Vědci objevili i jiná záření

"Problémem není barva světla, nýbrž jeho nadměrný jas. Kritizovat jen modré záření je tudíž zavádějící," říká výzkumník Timothy Brown.

Předchozí 2 Pokračovat