reklama
Jak bojovat s posunem času a podzimním splínem? Tyhle potraviny vám pomůžou
Málo energie, ospalost, trudnomyslnost a snížení výkonnosti jsou jen některé příznaky změny ročního období a posunu času. Abychom znovu získali vitalitu a pohodu, stačí dostat do těla vitaminy a látky, které pomáhají zachovat si dobrou náladu, píše italský deník La Repubblica. Podívejte se, jak dobře namíchat jídelníček.
Jaká je ideální snídaně proti splínu?
Také avokádo je bohaté na vitamin E a mononenasycené tuky, jaké má extra panenský olivový olej a které jsou pro organismus důležité. Ideální snídaní je celozrnný chléb s půlkou avokáda a semínky slunečnice a sezamu.
reklama
Související
reklama
Právě se děje
Aktualizováno před 6 minutami
Učitelka nebude potrestaná za výroky o Ukrajině. Soud potvrdil osvobození
Soud zamítl odvolání státního zastupitelství, které pro bývalou češtinářku původně žádalo osmiměsíční podmíněný trest.
před 7 minutami
ŽIVĚ
Evakuace Rafáhu je nebezpečnou eskalací, která bude mít následky, varoval Hamás
Dramatické dění na Blízkém východě sledujeme v online přenosu.
před 33 minutami
Při vstupu do Vatikánu zadrželi faráře z Česka. Měl u sebe pistoli, nože i šroubovák
Farář se podle agentury ANSA ospravedlňoval tím, že zbraně jsou určené pro osobní obranu.
Aktualizováno před 43 minutami
ŽIVĚ
Izraelská armáda potvrdila evakuaci Rafáhu. Operace je nutná, oznámil ministr obrany
Dramatické dění na Blízkém východě sledujeme v online přenosu.
před 43 minutami
Ze zápisků generála Pattona: Rusové nás při oslavě vítězství chtěli zpít do němoty
Generál George S. Patton, jehož vojáci osvobodili Plzeň, si ve válečném deníku zapsal kromě vojenských informací řadu osobních postřehů.
Aktualizováno před 51 minutami
ŽIVĚ
Rusové provedli masivní nálet na město Sumy, lidé zůstali bez vody a elektřiny
Události na Ukrajině a v Rusku sledujeme v online přenosu.
reklama
reklama