reklama
dieta
Zhubnutí pro některé, nebezpečná skoro pro všechny. OMAD dieta vyvolává kontroverze
V současnosti se velké popularitě těší OMAD dieta, kterou si oblíbily i celebrity. Přináší však řadu zdravotních rizik. Na co si při ní dát pozor?
Dieta je podle nich "zbytečná". Kadeřník a učitelka zhubli dohromady 140 kilo
Prohlédnout si
7 fotografií
Dát si cukroví i vánočku a nepřibrat. Nutriční terapeut radí, jak jíst o svátcích
Cukroví, vánočka a bramborový salát - to jsou nástrahy Vánoc. Nutriční terapeut sdílí rady, jak si svátky užít bez výčitek.
Havlíček: Západní svět se zdravotně sype. Náš životní styl je neslučitelný se životem
Rozhovor s výživovým poradcem Petrem Havlíčkem o tom, proč tolik Čechů trpí obezitou a jakou daň platí obyvatelé západního světa za své pohodlí.
Přehled
Kdo chce zhubnout, ať před obědem sní sladkou sušenku. Dietní nesmysly z roku 1970
Pokud se jako rodič rozhodnete držet dietu a nebudete mít doma k dispozici sladké limonády pro vaše potomky, může to mít na ně negativní vliv.
Přehled
"Jen si dej, zlatíčko." Toto jsou reklamy z doby, kdy cukr nebyl nepřítel lidstva
Podle reklam z let 1950 až 1970 cukr účinně potlačuje hlad, poskytne vám dostatečnou energii a navíc si díky němu udržíte štíhlou postavu.
Když mi někdo řekl, ať jdu běhat, přejedla jsem se. Adéla čelí odsudkům kvůli váze
Během pandemie přibrala a teď musí čelit nežádoucí pozornosti okolí. Čtyřiadvacetiletá Adéla přišla o štíhlou postavu i sebevědomí.
Pomůcka na hubnutí zamezuje otevírání úst. Je to středověké mučidlo, zní od kritiků
S nástrojem, který omezuje otevírání úst, přišli vědci z Univerzity Otago na Novém Zélandu. Kritici novinku přirovnávají ke středověkému mučidlu.
Veganská strava může vést k vyššímu riziku zlomenin kostí, varují vědci
Lidem, jejichž dieta je založena pouze na stravě rostlinného původu, hrozí vyšší riziko zlomenin než těm, kdo jedí i maso, uvádí lékařská studie.
Pravidelný půst může vést k dlouhověkosti, stačí 18 hodin nejíst, naznačují výzkumy
Při takzvaném přerušovaném půstu se člověk v konkrétních hodinách či dnech úplně zdrží jídla a v jiných se omezovat nemusí.
Cajthamlová: Dneska každý hubne, vlastním zdravím se řídí málokdo. Chybí sebereflexe
Adventní večírky se mohou snadno zvrhnout v celoměsíční hédonismus, který pak končí zarputilými předsevzetími, to je ale špatně, tvrdí lékařka.
Účinky kokosového oleje se přeceňují, varují vědci. Podle některých jde o "čistý jed"
Problematická je především nadměrná konzumace tohoto nasyceného tuku, která může vést až k onemocnění srdce a cév.
Nízkosacharidová dieta zkracuje život, tvrdí studie. Vyměňte maso za rostlinné tuky, radí doktoři
Podle americké studie může nízkosacharidová dieta bohatá na živočišné tuky a proteiny za kratší život.
Fotky: Neuvěřitelný příběh odvahy a nezlomnosti slepého běžce Jana Bauera
Prohlédnout si
27 fotografií
Přehled
Nugety z růžové hmoty, pesticidy v hranolcích. McDonald's vyvrací mýty o svém jídle
McDonald's pokračuje v kampani Na rovinu, ve které otevřeně diskutuje nad kvalitou svých pokrmů a uvádí na pravou míru řadu mýtů a polopravd. Vyvrací…
Jak ve zdraví přežít práci v kanceláři? Cvičte za stolem a nemlsejte u počítače, radí odborníci
Prohlédnout si
23 fotografií
Psycholožka: Při hubnutí si nesmíte odepírat radost z jídla
Rozhovor s Ivou Málkovou o nevhodných stravovacích návycích, toxickém prostředí a hubnutí pod dohledem psychologa.
Pozor! Hubnutí může vést k depresím, varují vědci
Shození přebytečných kilogramů nevede ke zlepšení nálady, zjistili vědci.
Internet i pláže zaplavily "fatkiny", boubelky v bikinách
Společenský obraz krásy se mění a mohou za to právě ženy, které se bouří proti vyhublým modelkám.
Americká modelka s inzulínovou pumpou vyhrála soutěž krásy
Nejdříve s cukrovkou bojovala sama. Teď svým činem a odvahou dává sílu dalším diabetikům.
Pokračovat
reklama
Nejnovější zprávy do e-mailu
Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle
Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů
, a souhlasím se
Všeobecnými obchodními podmínkami
vydavatelství Economia, a.s.
reklama
reklama
