


Pijí ho pro zdravá střeva. Oblíbený kvašený nápoj skrývá šest kostek cukru i alkohol
Pije se pro lepší trávení a zdravější střevní mikrobiom. Výzkum ale zatím nepotvrdil, že kombucha přináší takové zdravotní výhody, jaké jí lidé často připisují. Navíc obsahuje cukr a při kvašení v ní vzniká alkohol. Nutriční terapeutka Martina Nanjašová vysvětluje, co od ní čekat a na co si dát pozor.












































