reklama
Pozor na modré světlo u vánočních výzdob, je zdravotně závadné. Vypínejte ho na noc
Rok od roku bohatší světelná výzdoba v městech negativně působí na lidský organismus. Podle místopředsedy České astronomické společnosti Pavla Suchana by proto lidé měli se světly raději šetřit a chovat se ohleduplně. Jaký dopad má nejčastěji používané modré světlo na lidské zdraví a kde si odpočinout od světelného znečištění?
Nadměrné světlo a jeho vliv na zdraví
"Světlo je nesmírně důležité ve dne, ale v noci se stává toxickou látkou, která nám škodí. Pokud přes den sedíme v zatemněné kanceláři a v noci nespíme v úplné tmě, náš mozek v podstatě netuší, zda má spát nebo bdít," přibližuje Suchan.
Světelné znečištění tak narušuje přirozený biorytmus organismu. Úplná tma při spánku totiž sehrává důležitou roli především při tvorbě hormonu melatonin. Ten kromě toho, že řídí spánek, také působí preventivně proti vzniku rakoviny, zpomaluje proces stárnutí a pomáhá proti Alzheimerově či Parkinsonově chorobě.
reklama
reklama
Právě se děje
před 26 minutami
"Je to sobecké." Zimolovo město rozhádal obchvat, který má protnout malebnou vesnici
Stovky kamionů denně projíždějí náměstím v jihočeské Nové Bystřici. Politici ale zamítli referendum i samotnou stavbu nové silnice.
před 44 minutami
1:21
Kam se hrabe Fico. Slovenský politik v europarlamentu předvedl nevídaný bizár
Europoslanec Miroslav Radačovský při svém údajně posledním vystoupení v europarlamentu vyndal z černé tašky bílou holubici.
Aktualizováno před 53 minutami
ŽIVĚ
Rusko by se po vítězství nad Ukrajinou nezastavilo na našich hranicích, řekl Lipavský
Události na Ukrajině a v Rusku sledujeme v online přenosu.
před 1 hodinou
Za dubnové mrazy změna klimatu nemůže, teď se zase oteplí, říká klimatolog
Přízemní mrazíky v dubnu jsou normální, říká klimatolog Ondřej Lhotka. Problematičtější jsou nadprůměrně teploty ze začátku jara.
před 1 hodinou
Čína dá lidem peníze, když si vymění staré auto za nové. Na elektroauto čtyřikrát víc
Čínská vláda chce podpořit modernizaci vozového parku tak, že přispěje lidem peníze na výměnu aut za novější.
reklama
reklama