Připraví vás AI o práci? Naopak – dokáže vám ušetřit několik hodin týdně
Víte, že AI zvládne za lidi udělat až 80 % rutinních úkolů? A to mnohem rychleji a levněji?
Moje články
Mindfulness v digitální době: Jak technologie mění naši pozornost
Život v digitálním věku přináší nevídané možnosti – neomezený přístup k informacím, okamžitou komunikaci, flexibilitu práce. Zároveň ale klade vysoké nároky na naši psychiku. Neustálý tok podnětů, notifikací a datový přetlak způsobují únavu, ztrátu soustředění a v krajních případech i vyhoření.
Podnikatelé se bojí ztráty dat i krádeže identity, zabezpečení však podceňují
Povědomí o významu kybernetické bezpečnosti mezi českými podnikateli roste, často jí však nepřisuzují dostatečnou prioritu.
Jak vybrat dokonalý zahradní nábytek? Praktický průvodce
Uspořádání zahrady je umění spojit estetiku s funkčností. Vhodně zvolený zahradní nábytek nejen podtrhne charakter prostoru, ale také zajistí pohodlí při odpočinku venku. Výběr ideálního nábytku však vyžaduje zamyšlení nad několika klíčovými otázkami: účelem prostoru, materiálem konstrukce, ergonomií a stylem vybavení. Zde je praktický průvodce, který vám pomůže učinit informované rozhodnutí.
Do Botanické zahrady míří největší outdoor wellness událost roku – Body & Mind
Příroda, pohyb a duševní klid. Tři pilíře, na kterých stojí Form Factory Body & Mind Day 2025 – pátý ročník oblíbeného open-air festivalu zaměřeného na jógu, relaxaci a vědomý životní styl. Akce, která každoročně přitahuje stovky návštěvníků hledajících harmonii těla i mysli, se letos uskuteční v sobotu 31. května v jednom z nejkrásnějších míst Prahy – Botanické zahradě v Troji.
Díky fixaci cen energií zákazníci ušetří. Zájem o ni roste
Fixovat, nebo nefixovat ceny energií?
Lesní terapie: Léčivá síla přírody pro moderního člověka
V moderním světě trávíme až 90 % času uvnitř budov, obklopeni obrazovkami, umělým světlem a neustálým hlukem. Stres, úzkost a únava se stávají běžnou součástí našich dnů. Co když ale existuje jednoduché a přirozené řešení, jak se cítit lépe? Lesní terapie, inspirovaná japonským konceptem shinrin-yoku (lesní koupel), nabízí návrat ke kořenům a přímou cestu k duševní i fyzické rovnováze.
Flexibilita práce v nedohlednu: Proč ženy často podnikají z nutnosti
Když flexibilní práce chybí, ženy zakládají firmy. Jejich rozvoj ale brzdí stereotypy.
Bolest při každém kroku? Zjistěte, co opravdu pomáhá na patní ostruhu
Malý výrůstek na kosti v místě, kde se šlacha ve spodní části připojuje k noze, to je patní ostruha. Může vám zavazet při obouvání, hlavně ale bolí a omezuje vás v každodenním pohybu. Naštěstí existuje řada postupů, jak nejen patní ostruze předejít, ale také jak ji účinně léčit.
Inovace ve finančním světě oceněny. Známe vítěze Visa Awards 2024
Největší platební síť v Česku Visa ocenila banky a poskytovatele platebních řešení za rok 2024.
Inovace ve finančním světě oceněny. Známe vítěze Visa Awards 2024 (2)
Největší platební síť v Česku Visa ocenila banky a poskytovatele platebních řešení za rok 2024.
Integrace wellness do městského života: Jak najít klid v ruchu velkoměsta
Moderní města nikdy nespí. Hluk dopravy, světelné billboardy, notifikace v telefonu, nekonečné pracovní schůzky – to vše vytváří směs podnětů, která náš mozek přetěžuje. A přestože si wellness obvykle spojujeme s horskými retreaty nebo odlehlými spa resorty, péče o tělo a mysl je klíčová právě tam, kde se stres hromadí nejvíce – v srdci velkoměsta.
PENNY jde proti proudu: o Velikonoční neděli dává zaměstnancům volno.
Společnost PENNY v neděli 20. dubna uzavře všechny své prodejny, přestože zákon tento den neřadí mezi svátky s povinnou zavírací dobou. Spolu s Velikonočním pondělím, kdy zákonné omezení platí, tak zaměstnanci získají dva dny volna, které mohou strávit podle svých představ. Společnost tímto krokem chce poděkovat svým zaměstnancům za pracovní úsilí před svátky.
Erste Premier roste a otevírá dveře novým bankéřům
Patří ke špičce v oboru, roste a rozšiřuje týmy. Erste Premier dává šanci novým talentům.
Cenově 2+KK, prostorově 3+KK. Byt v Letnianu pojme více světů najednou.
Místo čekání na hypotéku nebo výhru v loterii složíte jen zálohu. A do konce roku se stěhujete do nového bytu.
Pop up kavárna, gastro extravagance, přednášky i znovuotevřená vodárenská věž
Holešovická tržnice je jako živý organismus, který dýchá s Prahou už více než století. Místo, kde se setkává syrová minulost s pulzující současností.
Digitální detox: Proč potřebujeme pauzu od obrazovek a jak ji udělat udržitelnou
Většina lidí dnes začíná i končí den pohledem do telefonu. Mobilní notifikace, pracovní maily, sociální sítě, streamovací služby – to vše tvoří informační smog, který nás sice propojuje se světem, ale zároveň nás odpojuje sami od sebe. Neustálý digitální kontakt má nezanedbatelný dopad na naše zdraví, duševní pohodu i schopnost soustředit se.
Nová Škoda Elroq: Objevte kouzlo elektromobility
Automobilka Škoda vstupuje do nové éry s modelem, který spojuje moderní design, inovativní technologie a ohleduplnost k životnímu prostředí. Seznamte se, tady Škoda Elroq.
Pět věcí, které jste o cestovním pojištění možná nevěděli
Čeká vás dovolená? Cestovní pojištění bývá jednou z těch věcí, které si lidé nechávají na poslední chvíli, nebo na ně zapomenou úplně. Přitom právě dobře nastavené pojištění dokáže v krizové situaci zachránit nejen peněženku, ale i celou dovolenou. Přesvědčit by vás o tom mělo už jen následujících pět důležitých faktů, které by měl znát každý cestovatel.
Biohacking: Cesta k dlouhověkosti, která mění pravidla stárnutí
Zatímco ještě před několika lety znělo slovo biohacking jako termín vytržený ze sci-fi filmu, dnes se stává součástí běžné konverzace všech, kteří se zajímají o zdraví, výkon a kvalitu života. Tento moderní přístup k péči o tělo a mysl se opírá o vědu, technologie i tradiční metody, a jeho cílem není nic menšího než zpomalit stárnutí a zvýšit životní vitalitu.