'%20id='f'%3e%3cstop%20stop-color='%23FFF'%20offset='0%25'/%3e%3cstop%20stop-color='%23A8B6BD'%20offset='100%25'/%3e%3c/radialGradient%3e%3cpath%20d='M23.13%2010.86a5.15%205.15%200%200%200-5.02-6.14c-.74%200-1.43.16-2.06.44A8.36%208.36%200%200%200%208.35%200%208.43%208.43%200%200%200%200%208.5C0%2013.2%203.74%2017%208.36%2017H23.2A3.05%203.05%200%200%200%2026%2013.92a3.05%203.05%200%200%200-2.87-3.07z'%20id='e'/%3e%3cfilter%20x='-30.8%25'%20y='-41.2%25'%20width='161.5%25'%20height='194.1%25'%20filterUnits='objectBoundingBox'%20id='d'%3e%3cfeOffset%20dy='1'%20in='SourceAlpha'%20result='shadowOffsetOuter1'/%3e%3cfeGaussianBlur%20stdDeviation='2.5'%20in='shadowOffsetOuter1'%20result='shadowBlurOuter1'/%3e%3cfeColorMatrix%20values='0%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200.105327219%200'%20in='shadowBlurOuter1'/%3e%3c/filter%3e%3cradialGradient%20cx='25.17%25'%20cy='-6.5%25'%20fx='25.17%25'%20fy='-6.5%25'%20r='108.37%25'%20gradientTransform='scale(.64706%201)%20rotate(65.97%20.32%20.04)'%20id='i'%3e%3cstop%20stop-color='%23FFF'%20offset='0%25'/%3e%3cstop%20stop-color='%23A8B6BD'%20offset='100%25'/%3e%3c/radialGradient%3e%3cpath%20d='M28.12%208.03a3.35%203.35%200%200%200-4.63-3.69A5.47%205.47%200%200%200%2013%206.5c0%203.04%202.45%205.5%205.46%205.5h9.72A1.98%201.98%200%200%200%2030%2010c0-1.06-.83-1.93-1.88-1.98z'%20id='h'/%3e%3cfilter%20x='-47.1%25'%20y='-63.6%25'%20width='194.1%25'%20height='245.5%25'%20filterUnits='objectBoundingBox'%20id='g'%3e%3cfeOffset%20dy='1'%20in='SourceAlpha'%20result='shadowOffsetOuter1'/%3e%3cfeGaussianBlur%20stdDeviation='2.5'%20in='shadowOffsetOuter1'%20result='shadowBlurOuter1'/%3e%3cfeColorMatrix%20values='0%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200%200.105327219%200'%20in='shadowBlurOuter1'/%3e%3c/filter%3e%3c/defs%3e%3cg%20fill='none'%20fill-rule='evenodd'%3e%3cg%20transform='translate(10%201)'%3e%3ccircle%20fill='url(%23a)'%20cx='8'%20cy='8'%20r='8'/%3e%3ccircle%20fill='url(%23b)'%20cx='8'%20cy='8'%20r='4.67'/%3e%3ccircle%20fill='url(%23c)'%20cx='8'%20cy='8'%20r='2.67'/%3e%3c/g%3e%3cg%20transform='translate(1%207)'%3e%3cuse%20fill='%23000'%20filter='url(%23d)'%20xlink:href='%23e'/%3e%3cuse%20fill='url(%23f)'%20xlink:href='%23e'/%3e%3c/g%3e%3cg%20transform='matrix(-1%200%200%201%2044%207)'%3e%3cuse%20fill='%23000'%20filter='url(%23g)'%20xlink:href='%23h'/%3e%3cuse%20fill='url(%23i)'%20xlink:href='%23h'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e "Skoro Zataženo")
4 ˚Creklama
Konzumujete stres? Potraviny, které mohou zhoršovat psychiku
Dnešní hektická doba nás stresuje. Nadměrný stres, který se stal naším nevítaným společníkem, si však zhoršujeme i my sami, a to třeba nedostatečným odpočinkem, konzumováním nevhodných potravin i rychlým pojídáním pokrmů. Co bychom měli odstranit z našich jídelníčků, abychom si nezhoršovali duševní pohodu?
Sůl
K vyšší hladině stresových hormonů či ke zvýšení krevního tlaku přispívá také nadměrné solení. Velké množství soli se nachází v průmyslově zpracovaných potravinách, jako jsou třeba chipsy či mražené pizzy, nebo třeba uzeniny. Přirozeně slanější jídla a potraviny bychom tedy neměli dosolovat.
DP
Dr. Psychopřed 16 dny
Zkuste žrát zdravé jídlo když je tak brutálně drahé, člověk se sotva nají z toho co vydělá, normální člověk vždy šáhne po tom nejlevnějším, vlastně dnes nic není zdravé, nic co koupíte v obchodech
JD
Jan Dušekpřed 16 dny
Nebýt mekáče , tak se smradi ani nenají ....👺
reklama
Mohlo by vás zajímat
reklama
Právě se děje
před 27 minutami
Špinar: Muži se za sex se mnou stydí. Čekám na někoho, kdo bude mít sakra koule
28:58
Aktualizováno před 53 minutami
Boston překvapil nevídanou gólovou erupcí, rozjetý Pastrňák přidal další tři body
Český hokejista dosáhl při výhře 7:2 na ledě New Jersey na metu 100 bodů v sezoně.
před 57 minutami
Myslíte, že kouříte zdravě? Plíšky ze zahřívačů tabáku představují riziko i pro děti
Zatímco dospělí vnímají produkty pro užívání zahřívaného tabáku jako alternativu ke klasickému kouření, pro děti mohou představovat zdravotní riziko.
před 1 hodinou
0:42
Začal mi nadávat, ať vypadnu. "Ředitel autobusu" vyhodil invalidní cestující
"Já sama se snažím být spořádaný občan. Nechci porušovat předpisy. Ale sama úplně nevím, jestli to, co dělám, je podle zákona."
reklama
reklama