Po mrkvi ostříží zrak, po kafi dehydratace. Tady jsou největší mýty o zdraví

Dan Poláček Petr Kořínek Tereza Šolcová Dan Poláček, Petr Kořínek, Tereza Šolcová
před 12 hodinami
Vědci je už dávno vyvrátili, přesto jim lidé přikládají váhu. Mýty o zdraví se totiž předávají přes ty nejbližší - tvrdili to prarodiče, rodiče a přejímají to i děti. Mezi typické omyly patří například to, že čtení knihy v šeru horší zrak nebo že mobilní telefony způsobují rakovinu. Projděte si přehled zakořeněných legend a polopravd, které mytizují účinky na lidské zdraví.

Detoxikace těla pomocí speciálních diet

Detoxikační diety slibují očistu těla od toxinů pomocí speciálních potravin nebo nápojů. Spíše než fakt zakládající se na pravdě, je to vychytralý a dobře cílený marketingový tah. Lidské tělo má vlastní efektivní detoxikační systémy (játra a ledviny), které k fungování nepotřebují žádnou speciální dietu. Detoxikační diety mohou naopak představovat zdravotní rizika a vést k nedostatku živin, protože lidé při nich často omezují příjem bílkovin, tuků, vitaminů a minerálů.

 

Právě se děje

Další zprávy