Vědci je už dávno vyvrátili, přesto jim lidé přikládají váhu. Mýty o zdraví se totiž předávají přes ty nejbližší - tvrdili to prarodiče, rodiče a přejímají to i děti. Mezi typické omyly patří například to, že čtení knihy v šeru horší zrak nebo že mobilní telefony způsobují rakovinu. Projděte si přehled zakořeněných legend a polopravd, které mytizují účinky na lidské zdraví.
Káva způsobuje dehydrataci
Lidé dlouho věřili, že má káva takzvaný diuretický účinek a způsobuje dehydrataci. Novější výzkumy však ukazují, že její mírná konzumace nemá na hydrataci organismu významný vliv, a může dokonce přispívat k dennímu příjmu tekutin.