reklama
Tropická vedra ohrožují všechny. Tohle je 10 rad, jak s parným létem bojovat a čemu se vyhnout
Současné tropické teploty, které nepřekračují jen magickou hranici 30 stupňů, ale ženou sloupce teploměrů i nad značku 35 stupňů Celsia, neohrožují jen tzv. rizikové skupiny jako děti či seniory, ale i mladé a zdravé jedince. Po konzultacích s odborníky - internisty a pediatry - přinášíme souhrn jejich základních doporučení, co by měli lidé v těchto extrémních vedrech dělat a čemu by se naopak měli vyhnout.
Běhání nemusí být "ku zdraví"
I trénovaní jedinci mohou mít při pravidelných běžeckých trénincích problémy. Organismus má své teplotní optimum. Když ho nedodržujeme, tak se tím dle odborníků aktivují hormonální regulace a změny kardiovaskulárního systému, který je pak přetížený. Čili i trénovaný běžec by měl vyrážet na trénink raději jen brzy ráno nebo pozdě večer.
reklama
Mohlo by vás zajímat
reklama
Právě se děje
před 9 minutami
Budu se bát na jít záchod, přiznala Sabalenková. Tenisový svět řeší dopingový chaos
Hráči a hráčky nevědí, co mohou čekat, pokud se jim něco podobného stane. Ty největší hvězdy na obou okruzích volají po jasných pravidlech.
před 10 minutami
Není o epidemii. Turecký nobelista Pamuk představil v Praze román Morové noci
V rozsáhlé próze se idylickým krajem šíří zvěsti o moru. "Je to spíše politická novela," konstatuje však autor.
před 31 minutami
A kde je nafta? Hyundai Staria ukazuje přednosti minivanů, jednu kaňku si neodpustil
Prohlédnout si 46 fotografií
před 51 minutami
Milionový armádní ples? Zbrojaři vojákům zaplatí i hodinu se zpěvačkou Olgou Lounovou
Armáda chystá svůj každoroční ples. Akci s rozpočtem 3,4 milionu zaplatí peníze soukromých firem, se kterými obrana obchoduje.
před 51 minutami
28:58
Proboha, proč jsou všichni překvapeni? Zbrojař Hynek ostře o Trumpovi a reakci Evropy
Šéf české Asociace obranného a bezpečnostního průmyslu je příkrý k chování vrcholových evropských institucí a bank.
Aktualizováno před 7 hodinami
Lewandowski posunul Barcelonu do čela ligy, Sejk se v Portugalsku podruhé trefil
Barcelona se díky výhře 1:0 nad Vallecanem posunula do čela španělské ligy. Útočník Václav Sejk se podílel na triumfu Famalicaa na hřišti Gil Vicente.
Aktualizováno před 7 hodinami
Na letišti v Torontu při přistání havarovalo letadlo. Na vině mohlo být počasí
Mezi kriticky zraněnými je jedno dítě a dva šedesátníci, muž a žena. Všichni byli transportováni do nemocnic.
reklama
reklama