Při lyžování v České republice není helma povinná, pouze doporučená. Přesto i ti nejlepší jezdci mohou nečekaně narazit na zmrzlou hroudu nebo se srazit s jiným lyžařem, což v čepici často končí úrazem hlavy. O jarních prázdninách bývají navíc české sjezdovky přeplněné, což riziko kolize výrazně zvyšuje. Nošení helmy také představuje skvělý příklad pro děti, které byste na svah bez helmy pravděpodobně stejně nepustili.
Většina sousedních a alpských států má na rozdíl od ČR povinné nošení helmy uzákoněné, zejména pro děti a mladistvé. Na Slovensku ji musejí nosit všichni lyžaři do 15 let, stejně jako v Rakousku, s výjimkou Tyrolska a Vorarlberska. V Polsku je povinnost nošení helmy do 16 let, ve Slovinsku do 15 let. V Itálii platí tato povinnost dokonce do 18 let a vztahuje se i na sáňkování.
| Stát | Povinnost nošení helmy | Postih |
| Česká republika | Ne, pouze doporučení | - |
| Slovensko | Ano, do 15 let | Zákaz vstupu na sjezdovku |
| Rakousko | Ano, do 15 let (kromě Tyrolska a Vorarlberska) | Zákaz vstupu na sjezdovku |
| Itálie | Ano, do 18 let (i při sáňkování) | Pokuta až 200 EUR |
| Francie | Ne, bez předpisů | - |
| Švýcarsko | Ne, bez předpisů | - |
| Německo | Ne, pouze na doporučení | - |
| Polsko | Ano, do 16 let | Pokuta až 5 000 PLN |
| Slovinsko | Ano, do 15 let |
"Kromě pokuty či zákazu vstupu na sjezdovku vám při úrazu hrozí krácení pojistného plnění. Pojišťovny mohou posoudit absenci helmy jako přitěžující okolnost vzniklou zanedbáním základních bezpečnostních opatření. Léčebné výlohy v zahraničí snadno šplhají do vysokých částek, zejména pokud je poúrazového ošetření účastna horská služba. Při zranění hlavy jde o čas a záchranáři vás do nemocnice pravděpodobně transportují helikoptérou. Taková akce v Alpách běžně vyjde na nižší stovky tisíc korun," říká Martin Thienel z Kalkulátor.cz.
