VIDEO Sportovní motivace pro ženy
Fitness není jen výsadou mužů. I zástupkyně něžného pohlaví propadly kouzlu činek, posilovacích lavic a tělocvičen. A stejně jako muži jsou i ony nakonec obdarovány zpevněnou postavou.
Fitness
VIDEO Trenérka fitness radí, jak si dát do těla
Michelle Jacot patří mezi nejznámější fitness modelky, její cviky na dokonalou postavu jsou skvělým návodem, jak si zpevnit problémové partie.
VIDEO Cviky na dokonalé břicho
Tenhle borec vám ukáže několik cviků, díky kterým budete mít místo břicha onen pověstný koláč buchet.
VIDEO Jak si vybrat správnou posilovnu?
Trápí vás přebytečná kila, ale při pohledu na „přihlouplé“ návštěvnice posiloven se vám dělá mdlo? Pak zřejmě navštěvujete špatné fitness centrum!
VIDEO Jak trénuje mistryně světa v pole dance?
Světová mistryně v pole dance, neboli tance u tyče předvádí 24 cviků, ze kterých pochopíte, že tahle disciplína vyžaduje neuvěřitelné sportovní nasazení a atletický dril.
VIDEO Nejtěžší kliky na světě
V následujícím videu uvidíte vitálního svalovce, který předvádí nejnáročnější kliky na světě. Co vy na to, troufli byste si?
VIDEO Škola posilování pro ženy
Cvičit a zpevňovat tělo můžete i v teple domova nebo v příjemném prostředí vlastní zahrady.
Stát chce Čechy rozhýbat. Sportuje jich jen 28 %
Zájem o sport u dětí klesá, od roku 1995 se zpětinásobil počet obézních dětí
FOTO Maraton pro vysportovaná těla. Tužili se krásky i borci
Sportovní halu Juliska v Praze v sobotu obsadilo na 150 milovníků spinningu na čtyrhodinovém maratonu Život na Zemi.
Vybavte si domácí posilovnu a cvičte v pohodlí domova
Domácí posilovna bude jenom vaše. Na cvičení navíc budete mít víc času, který byste jinak promeškali cestou do fitness centra
Cvičení v klidu a pohodlí? Zařiďte si domácí posilovnu
Soukromí a příznivější prostředí určitě oceníte
Fitness a masáže, tak se utrácelo v Praze 5 za Jančíka
Minulé vedení radnice utratilo 220 tisíc za permanentky na fitness, platilo i masérku
Clooney a Pitt blbnou ve filmu o konspiračních teoriích
Po přečtení spalte: Coenové udělali ze CIA blbečky
Mistryně světa v bodyfitness: Holky, nebojte se činek
Eva Sváčková je naší nejúspěšnější juniorskou závodnicí
Máme nové mistry světa: v kulturistice a bodyfitness
Minulý víkend v Plzni proběhla soutěž juniorů a masters