hrz
3. 8. 2018 7:15
Současné tropické teploty, které nepřekračují jen magickou hranici 30 stupňů, ale ženou sloupce teploměrů i nad značku 35 stupňů Celsia, neohrožují jen tzv. rizikové skupiny jako děti či seniory, ale i mladé a zdravé jedince. Po konzultacích s odborníky - internisty a pediatry - přinášíme souhrn jejich základních doporučení, co by měli lidé v těchto extrémních vedrech dělat a čemu by se naopak měli vyhnout.
Poučit se středomořskými národy a jejich siestou
Odborníci rovněž radí, když je to možné, poučit se denním režimem středomořských národů. Lidé žijící v oblasti Středomoří jsou aktivní ráno a večer, uprostřed dne mají dlouhou siestu právě kvůli nesnesitelnému vedru.