reklama
sezení
Fyzioterapeut: Práce vsedě jde proti přírodě. Měli bychom pomáhat na statku jako Jágr
Rozhovor s fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským o tom, jak lze bojovat s riziky sedavých zaměstnání a jak bolesti těla souvisejí se šrámy na duši.
Sedavé zaměstnání vás může zabít, varují vědci. Sedminásobně zvyšuje riziko mrtvice
Čtyřicátníci a padesátníci, kteří tráví většinu dne vsedě, čelí výrazně vyššímu riziku mrtvice.
Sezení je novodobý zabiják, ukázala studie. Židle a gauč mají na svědomí předčasná úmrtí
"Sezení je skutečně nové kouření," uvedla jedna z výzkumnic. 340 účastníků se konce studie ani nedožilo.
Hodina pohybu kompenzuje osm hodin sezení. Snižuje riziko demence, infarktu i mrtvice
Třetina dospělých a 80 procent dospívajících nedosahuje doporučené denní aktivity. Dospělí by se měli denně hýbat alespoň 30 minut, adolescenti 60.
reklama
Nejnovější zprávy do e-mailu
Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle
Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů
, a souhlasím se
Všeobecnými obchodními podmínkami
vydavatelství Economia, a.s.
reklama
reklama
