Na touze po dobrém a kvalitním spánku se dá podle všeho dost vydělat. Jde to ale i bez peněz. Pobyt v přírodě je často spojován s nižšími hladinami stresu a úzkosti. Přírodní prostředí působí uklidňujícím způsobem na mysl, což může usnadnit usínání a zlepšit kvalitu spánku.
