Jak ve zdraví přežít práci v kanceláři? Cvičte za stolem a nemlsejte u počítače, radí odborníci

Podle Havlíčka by se lidé se sedavým zaměstnáním měli řídit šesti hlavními pravidly. Pravidlo první: "Jezte pravidelně a pětkrát denně."

Foto: Thinkstock