Jak na lepší život? Skrze tantru a sexualitu, radí Palečková

Petra Jansová Petra Jansová
19. 6. 2014 7:00
Rozhovor s Denisou Palečkovou o celostní smyslné masáži, tantře, důležitosti doteku a partnerských vztazích.
Denisa Palečková
Denisa Palečková | Foto: archiv Denisa Palečková

Rozhovor - Před deseti lety věděla o tantrických masážích jen malá skupinka zasvěcených. V poslední době se ale stávají čím dál vyhledávanějšími, což potvrzuje i jedna z propagátorek, Denisa Palečková. Ta kromě masáží provádí už deset let spolu se svým partnerem tantrické kurzy a semináře. O kouzlu tantrické masáže povede i přednášku na pražském TEDxu. 

Mgr. Denisa Říha Palečková, CSB

Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž. Spolu s Richardem Vojíkem vytvořili centrum masáží a osobního rozvoje Tantra Spa Prague. K rituálu celostní smyslné masáže vytvořili výukové DVD Umění doteku. Dále přinesli z USA do ČR novou profesi Sexological Bodywork. Velmi oblíbené jsou také jejich kurzy pro páry, které pomáhají mnoha dvojicím objevit nové úrovně lásky, vášně a intimity.

V rozhovoru pro online deník Aktuálně.cz prozradila, co si představit pod pojmem celostní smyslná masáž a jak zlepšit svůj život skrze sexualitu.

Aktuálně.cz: O co jde v tantrické masáži? Mnoho lidí v ní vidí pouze něco erotického.

Denisa Palečková: Pro mě samotnou je samotná definice tantrické masáže složitá, a vlastně je to jeden z důvodů, proč jsme jí začali říkat celostní smyslná masáž. Inspiroval nás základ německé tzv. tantrické masáže a sexuologická práce s tělem, což jsou metody, jak pracovat s lidskou sexualitou a intimitou. To vše je nástroj, jak vrátit lidem tělo.

A.cz: Vrátit lidem tělo? Co si pod tím mám představit?

Vlastně to souvisí s naší kulturou. To, co nám připadá jako normální, je do určité míry necitlivost. Například když nás něco bolí, vezmeme si brufen a bolest neprožijeme. Jsme zvyklí používat tlumiče, ať už na fyzické nebo psychické problémy. Díky práci s dotekem se nám daří vracet tělu živost, probudit ho a vrátit mu pocity a prožitky.  

A.cz: Zpátky k tantře. Co tedy v původním slova smyslu znamená?

Jde o duchovní praxi, jejímž cílem je duchovní probuzení a osvícení. Klasická tantra má málo společného s dnešními tantrickými masážemi a semináři, které jsou zaměřeny hlavně na rozvoj sexuality a zkvalitnění intimního života. V podstatě jde o chybně použitý výraz.

Celostní smyslná masáž
Celostní smyslná masáž | Foto: archiv Denisa Palečková

A.cz: A kdy k této záměně došlo?

Někdy v 70. letech, kdy se lidé ze Západu začali zajímat o duchovno. Začali jezdit do Asie, kde hledali význam a smysl života, protože jejich vlastní kultura jim na to neposkytovala odpovědi. V té době se začali objevovat první tzv. tantričtí učitelé, kteří si vzali ale jen část z asijské praxe. V našem západním pojetí je tantra chápána jako určitá praxe, která zlepšuje jak sexualitu, tak i kvalitu života obecně.

A.cz: Takže vy zlepšujete život skrze sexualitu?

Přesně tak. Pod toto se klidně podepíšu. My používáme práci se sexuální energií, s tělem a s vědomým dotekem pro osobní rozvoj, pro zvýšení kvality života, pro vyšší dávku energie, více radosti a pocitu štěstí. Kdybych to hodně zjednodušila, my vlastně pomáháme lidem do těla.

A.cz: Zajímají se o vaše metody častěji muži nebo ženy?

Kdybychom se bavili o seminářích, tak tam je zájem žen a mužů zhruba stejný. Co se týká individuálních sezení, tak zpočátku, tak před těmi 10 lety to byli hlavně muži, kdo navštěvoval tzv. tantrické masáže. Ženy pouze výjimečně. Postupem času se to začalo měnit, zřejmě i vlivem takových časopisů, jako je například Cosmopolitan nebo ELLE, takže se mezi zákazníky začaly mnohem více objevovat ženy. V posledním roce už tvoří převážnou část, zájem mají především o techniku tzv. vaginálního mapování.

A.cz: O co v ní jde?

Vaginální mapování je metoda, která zvyšuje citlivost vaginálních stěn, a spolu s tím i celého těla. Díky tomu žena celkově vnímá lépe svoje pocity. Je spokojená a sebejistá.

Celostní smyslná masáž
Celostní smyslná masáž | Foto: archiv Denisa Palečková

A.cz: Mají ženy a muži stejná očekávání? Z jakého důvodu k vám chodí?

Ženy se zpravidla chtějí léčit a rozvíjet. Muži vyhledávají sezení, protože chtějí mít víc potěšení.

A.cz: A co si u vás ženy léčí?

Nevěřila byste, kolik žen má problémy se svým tělem. Nemají ho rády, nepřipadají si krásné. Paradoxní je moje zkušenost s tím, že čím krásnější žena, tím většími komplexy trpí. Velmi často také trpí stigmatem nevyjádřených emocí, což se právě díky vědomému láskyplnému doteku dá odbourat.

Celostní smyslná masáž
Celostní smyslná masáž | Foto: archiv Denisa Palečková


A.cz: Máte nějaké zpětné reakce? Víte o někom, komu návštěva u vás nějakým způsobem pomohla?

Mám. Například kdysi mi psala jedna neznámá slečna mail. Psala v něm, že by si ráda vyzkoušela jednu z našich masáží, ale styděla se být nahá, protože vážila asi 100 kilo. Když jsem ji ubezpečila, že klidně může zůstat oblečená, vyzkoušela si půl hodinovou masáž. Po nějakém čase mi přišla děkovná zpráva. Odbourala totiž svůj stud a s překvapením zjistila, že najednou se dokáže ukázat i v plavkách, což pro ni předtím bylo naprosto nepředstavitelné.

A.cz: Pořádáte rovněž rozvojové kurzy pro páry. Například seminář s názvem Tajemství šťastného vztahu. Co se v něm učí?

Snažíme se například, aby si páry uvědomily svou rozdílnost na úrovni komunikace nebo třeba i emocí. Ženy potřebují sdílet své dojmy a zážitky. Naopak muži si rádi povídají o věcných tématech, emoce jsou pro ně španělská vesnice. Pochopením této polarity a snahou přistupovat s tímto vědomím k partnerovi pracujete na lepším vztahu.

A.cz: Může být tahle metoda úspěšnější než třeba klasická psychoterapie?

Záleží na typu konkrétního člověka a mnoha dalších okolnostech, jako například na výběru terapeuta. Pokud vám má pomoci, musíte totiž být naladěni na stejnou vlnu. Nechci nic paušalizovat. Co se ale dá říct, že klasická psychoterapie se hodně zaměřuje na racionální pochopení. Ovšem i to se v poslední době také mění, a začíná se více klást důraz na tělo.

A.cz: Vaše praktiky jsou naopak zaměřeny na tělo. Takže to je podle vás lepší?

Moje zkušenost je taková, že skrze naši terapii se dostaneme mnohem rychleji a mnohem dál do jádra problému. Zatímco na klasických sezeních se někdy o jednom problému mohu bavit celé roky.

 

Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět prostřednictvím kontaktního formuláře. Děkujeme!

Právě se děje

před 1 hodinou

Merkelová podpořila na mítinku svého stranického kolegu Lascheta, varovala před levicovou vládou

Německá dosluhující kancléřka Angela Merkelová na mítinku ve Stralsundu osobně podpořila svého stranického kolegu z konzervativní unie CDU/CSU Armina Lascheta, který se chce po nedělních parlamentních volbách postavit do čela Německa. Ústředním tématem setkání s voliči, při kterém vydatně pršelo, bylo varování před levicovým obratem Německa, který by mohl nastat v případě vítězství sociálnědemokratického kandidáta Olafa Scholze.

"Budeme se muset vrátit k řádným financím," prohlásila Merkelová s tím, že Německo má nyní nadměrné výdaje kvůli následkům pandemie nemoci covid-19. Masivní podpora k udržení pracovních míst vedla k velkému zadlužení. Pokud by volby vyhrál Scholz a do vlády pozval vedle Zelených také postkomunistickou Levici, rozpočtové hospodaření by podle kancléřky do pořádku nedal.

Laschet před koalicí sociálních demokratů, Zelených a Levice varuje opakovaně, podle něho by to znamenalo politické zemětřesení. Před politickým obratem země doleva varoval i Michael Sack, konkurent sociálnědemokratické premiérky Meklenburska-Předního Pomořanska Manuely Schwesigové. V této spolkové zemi se v neděli vedle parlamentních voleb konají i zemské volby, do kterých konzervativce vede Sack.

Zdroj: ČTK
před 1 hodinou

České fotbalistky deklasovaly doma v kvalifikaci MS Kypr

České fotbalistky deklasovaly ve druhém kvalifikačním utkání o postup na mistrovství světa v roce 2023 na domácím hřišti Kypr 8:0 a dostaly se se čtyřmi body do čela neúplné tabulky skupiny C. Andrea Stašková s Lucií Martínkovou daly v Liberci dvě branky, po jedné přidaly Kamila Dubcová, Tereza Krejčiříková, Klára Cvrčková a jeden gól byl vlastní.

Osmigólovým vítězstvím vyrovnaly svěřenkyně trenéra Karla Rady výhru nad Ázerbájdžánem z kvalifikace MS ze srpna 2010. Jejich rekordním triumfem je vítězství 12:0 nad Litvou z roku 1997.

Ve druhém duelu skupiny C se dnes od 20:45 představí favorizované Nizozemky na hřišti Islandu.

České reprezentantky chtěly v Liberci navázat na úspěšný úvod kvalifikace, kdy v prvním zápase remizovaly na hřišti obhájkyň stříbra a úřadujících evropských šampionek z Nizozemska 1:1. Proti kyperskému outsiderovi se dostaly do vedení už v 9. minutě, kdy povedenou týmovou akci zakončila Stašková.

O tři minuty později se podařilo Češkám náskok zvýšit poté, co si centr Szewieczkové srazila do vlastní brány Charalambusová. Radův výběr dál udával tempo hry a v úvodní půlhodině se prosadila i důrazně dorážející Dubcová. Do přestávky se trefila po přihrávce Staškové tvrdou střelou také Krejčiříková.

Také ve druhé části Češky dominovaly a po dvou přesných hlavičkách Martínkové a další trefě Staškové se dostaly do vedení o sedm gólů. Konečný stav zpečetila ve třetí minutě nastaveného času střídající Cvrčková. Dvacetiletá útočnice dosáhla premiérové branky při prvním startu v národním dresu.

Na mistrovství světa, které budou v roce 2023 společně hostit Austrálie a Nový Zéland, z Evropy přímo postoupí devět vítězů kvalifikačních skupin, celky z druhých míst čeká baráž. Radovy svěřenkyně usilují o premiérovou účast na velkém turnaji.

Utkání skupiny C kvalifikace mistrovství světa 2023 fotbalistek v Liberci:

ČR - Kypr 8:0 (4:0)

Branky: 9. a 63. Stašková, 56. a 65. Martínková, 12. vlastní Charalambusová, 26. Dubcová, 42. Krejčiříková, 90.+3 Cvrčková.

Sestava ČR: Votíková - Šlajsová (71. Ringelová), Bertholdová, Necidová, Bartoňová (57. Mrázová) - Krejčíříková (58. Bužková), Cahynová, Dubcová - Stašková, Martínková (71. Cvrčková), Szewieczková (57. Chlastáková). Trenér: Rada.

Zdroj: ČTK
Další zprávy