Jak na lepší život? Skrze tantru a sexualitu, radí Palečková

Petra Jansová Petra Jansová
19. 6. 2014 7:00
Rozhovor s Denisou Palečkovou o celostní smyslné masáži, tantře, důležitosti doteku a partnerských vztazích.
Denisa Palečková
Denisa Palečková | Foto: archiv Denisa Palečková

Rozhovor - Před deseti lety věděla o tantrických masážích jen malá skupinka zasvěcených. V poslední době se ale stávají čím dál vyhledávanějšími, což potvrzuje i jedna z propagátorek, Denisa Palečková. Ta kromě masáží provádí už deset let spolu se svým partnerem tantrické kurzy a semináře. O kouzlu tantrické masáže povede i přednášku na pražském TEDxu. 

Mgr. Denisa Říha Palečková, CSB

Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž. Spolu s Richardem Vojíkem vytvořili centrum masáží a osobního rozvoje Tantra Spa Prague. K rituálu celostní smyslné masáže vytvořili výukové DVD Umění doteku. Dále přinesli z USA do ČR novou profesi Sexological Bodywork. Velmi oblíbené jsou také jejich kurzy pro páry, které pomáhají mnoha dvojicím objevit nové úrovně lásky, vášně a intimity.

V rozhovoru pro online deník Aktuálně.cz prozradila, co si představit pod pojmem celostní smyslná masáž a jak zlepšit svůj život skrze sexualitu.

Aktuálně.cz: O co jde v tantrické masáži? Mnoho lidí v ní vidí pouze něco erotického.

Denisa Palečková: Pro mě samotnou je samotná definice tantrické masáže složitá, a vlastně je to jeden z důvodů, proč jsme jí začali říkat celostní smyslná masáž. Inspiroval nás základ německé tzv. tantrické masáže a sexuologická práce s tělem, což jsou metody, jak pracovat s lidskou sexualitou a intimitou. To vše je nástroj, jak vrátit lidem tělo.

A.cz: Vrátit lidem tělo? Co si pod tím mám představit?

Vlastně to souvisí s naší kulturou. To, co nám připadá jako normální, je do určité míry necitlivost. Například když nás něco bolí, vezmeme si brufen a bolest neprožijeme. Jsme zvyklí používat tlumiče, ať už na fyzické nebo psychické problémy. Díky práci s dotekem se nám daří vracet tělu živost, probudit ho a vrátit mu pocity a prožitky.  

A.cz: Zpátky k tantře. Co tedy v původním slova smyslu znamená?

Jde o duchovní praxi, jejímž cílem je duchovní probuzení a osvícení. Klasická tantra má málo společného s dnešními tantrickými masážemi a semináři, které jsou zaměřeny hlavně na rozvoj sexuality a zkvalitnění intimního života. V podstatě jde o chybně použitý výraz.

Celostní smyslná masáž
Celostní smyslná masáž | Foto: archiv Denisa Palečková

A.cz: A kdy k této záměně došlo?

Někdy v 70. letech, kdy se lidé ze Západu začali zajímat o duchovno. Začali jezdit do Asie, kde hledali význam a smysl života, protože jejich vlastní kultura jim na to neposkytovala odpovědi. V té době se začali objevovat první tzv. tantričtí učitelé, kteří si vzali ale jen část z asijské praxe. V našem západním pojetí je tantra chápána jako určitá praxe, která zlepšuje jak sexualitu, tak i kvalitu života obecně.

A.cz: Takže vy zlepšujete život skrze sexualitu?

Přesně tak. Pod toto se klidně podepíšu. My používáme práci se sexuální energií, s tělem a s vědomým dotekem pro osobní rozvoj, pro zvýšení kvality života, pro vyšší dávku energie, více radosti a pocitu štěstí. Kdybych to hodně zjednodušila, my vlastně pomáháme lidem do těla.

A.cz: Zajímají se o vaše metody častěji muži nebo ženy?

Kdybychom se bavili o seminářích, tak tam je zájem žen a mužů zhruba stejný. Co se týká individuálních sezení, tak zpočátku, tak před těmi 10 lety to byli hlavně muži, kdo navštěvoval tzv. tantrické masáže. Ženy pouze výjimečně. Postupem času se to začalo měnit, zřejmě i vlivem takových časopisů, jako je například Cosmopolitan nebo ELLE, takže se mezi zákazníky začaly mnohem více objevovat ženy. V posledním roce už tvoří převážnou část, zájem mají především o techniku tzv. vaginálního mapování.

A.cz: O co v ní jde?

Vaginální mapování je metoda, která zvyšuje citlivost vaginálních stěn, a spolu s tím i celého těla. Díky tomu žena celkově vnímá lépe svoje pocity. Je spokojená a sebejistá.

Celostní smyslná masáž
Celostní smyslná masáž | Foto: archiv Denisa Palečková

A.cz: Mají ženy a muži stejná očekávání? Z jakého důvodu k vám chodí?

Ženy se zpravidla chtějí léčit a rozvíjet. Muži vyhledávají sezení, protože chtějí mít víc potěšení.

A.cz: A co si u vás ženy léčí?

Nevěřila byste, kolik žen má problémy se svým tělem. Nemají ho rády, nepřipadají si krásné. Paradoxní je moje zkušenost s tím, že čím krásnější žena, tím většími komplexy trpí. Velmi často také trpí stigmatem nevyjádřených emocí, což se právě díky vědomému láskyplnému doteku dá odbourat.

Celostní smyslná masáž
Celostní smyslná masáž | Foto: archiv Denisa Palečková


A.cz: Máte nějaké zpětné reakce? Víte o někom, komu návštěva u vás nějakým způsobem pomohla?

Mám. Například kdysi mi psala jedna neznámá slečna mail. Psala v něm, že by si ráda vyzkoušela jednu z našich masáží, ale styděla se být nahá, protože vážila asi 100 kilo. Když jsem ji ubezpečila, že klidně může zůstat oblečená, vyzkoušela si půl hodinovou masáž. Po nějakém čase mi přišla děkovná zpráva. Odbourala totiž svůj stud a s překvapením zjistila, že najednou se dokáže ukázat i v plavkách, což pro ni předtím bylo naprosto nepředstavitelné.

A.cz: Pořádáte rovněž rozvojové kurzy pro páry. Například seminář s názvem Tajemství šťastného vztahu. Co se v něm učí?

Snažíme se například, aby si páry uvědomily svou rozdílnost na úrovni komunikace nebo třeba i emocí. Ženy potřebují sdílet své dojmy a zážitky. Naopak muži si rádi povídají o věcných tématech, emoce jsou pro ně španělská vesnice. Pochopením této polarity a snahou přistupovat s tímto vědomím k partnerovi pracujete na lepším vztahu.

A.cz: Může být tahle metoda úspěšnější než třeba klasická psychoterapie?

Záleží na typu konkrétního člověka a mnoha dalších okolnostech, jako například na výběru terapeuta. Pokud vám má pomoci, musíte totiž být naladěni na stejnou vlnu. Nechci nic paušalizovat. Co se ale dá říct, že klasická psychoterapie se hodně zaměřuje na racionální pochopení. Ovšem i to se v poslední době také mění, a začíná se více klást důraz na tělo.

A.cz: Vaše praktiky jsou naopak zaměřeny na tělo. Takže to je podle vás lepší?

Moje zkušenost je taková, že skrze naši terapii se dostaneme mnohem rychleji a mnohem dál do jádra problému. Zatímco na klasických sezeních se někdy o jednom problému mohu bavit celé roky.

 

Právě se děje

Aktualizováno před 6 hodinami

Trump příkazem usiluje o snížení právní ochrany sociálních sítí

Americký prezident Donald Trump dnes nařídil přezkoumat zákon, který chrání sociální sítě před převzetím zodpovědnosti za obsah zveřejněný jejich uživateli. Exekutivní příkaz podepsal v reakci na krok společnosti Twitter, která označila několik jeho zpráv za nepřesné. Podle názorů odborníků nemá jeho pokus valnou šanci na úspěch, napsaly světové agentury.

Trump příkazem útočí na ustanovení zákona z roku 1996, které dává společnostem Facebook, Twitter, Youtube a Google de facto imunitu vůči žalobám spojeným s veřejným obsahem, neboť jim udílí status pouhé platformy. Cílem prezidentova příkazu je změnit způsob, jakým je zákon využíván. Regulačním úřadům chce umožnit, aby se mohly vyjádřit k tomu, jak jednotlivé společnosti spravují obsah na sítích.

Zdroj: ČTK
před 6 hodinami

Odložený klimatický summit bude v listopadu 2021 v Glasgowě

Příští klimatický summit se uskuteční v první polovině listopadu 2021 ve skotském městě Glasgow. Na twitteru o tom dnes informoval britský ministr Alok Sharma, který má organizaci akce na starosti. Vrcholná schůzka se měla v Glasgowě uskutečnit už letos na podzim, kvůli pandemii byla ale v dubnu odložena.

Klimatický summit (COP26) se bude konat od 1. do 12. listopadu. Naposledy se představitelé zemí světa na vrcholné klimatické schůzce setkali loni v prosinci v Madridu.

Zdroj: ČTK
před 6 hodinami

Letadlo z Karáčí před pádem třikrát narazilo do ranveje

Pilot pákistánského letadla, které se minulý týden zřítilo v Karáčí, při prvním pokusu o přistání kontrolní věži neoznámil, že mu nejde vysunout podvozek. Třikrát pak narazil do ranveje, než stroj zvedl a při druhém pokusu přistát havaroval. Podrobnosti z posledních chvil před neštěstím ve čtvrtek zveřejnila pákistánská vláda.

Airbus A-320, který letěl do Karáčí z Láhauru, se zřítil minulý pátek jen zhruba 1,5 kilometru od ranveje. Při nehodě zemřelo 97 lidí; dva pasažéři neštěstí přežili.

Pilot se poprvé pokusil přistát na letišti v pákistánském velkoměstě, neoznámil však nefunkční podvozek. Třikrát se při tomto pokusu dotkl motory ranveje. "Nebyl ve správné výšce … Kontrolní věž mu řekla, nejste ve vyžadované výšce, snižte svou výšku," uvedl pákistánský ministr pro civilní letectví, podle kterého pilot na toto odpověděl, že "to zvládne".

Pilot pak sdělil kontrolní věži několik vteřin před pádem, že ani jeden z motorů nefunguje a že má problém udržet výšku. Očekává se proto, že vyšetřovatelé zkontrolují, zda motory byly při nárazech poškozeny. Ve spodní části motoru se nachází klíčové komponenty, poznamenala agentura Reuters.

Zdroj: ČTK
Další zprávy