Jak rychle uspat dítě? Čtěte tiše a zívejte, radí psycholog

pej
21. 8. 2015 11:00
Britský psychoterapeut napsal knihu, která pomáhá dětem klidně a hlavně rychle usnout. Rodiče si ji nemohou vynachválit a stal se z ní bestseller.
Ilustrační foto
Ilustrační foto | Foto: Thinkstock

Londýn - Kniha, která se stala účinným pomocníkem v uspávání dětí trhá na serveru Amazon rekordy v prodejnosti. Šestadvacetistránková publikace The Rabbit Who Wants To Fall Asleep: A New Way Of Getting Children To Sleep  (Králík, který chtěl usnout: Nový způsob, jak uspat děti) využívá speciálních psychologických metod a děti při ní usnou doslova za pár minut, píše The Telegraph.

The Rabbit Who Wants To Fall Asleep: A New Way Of Getting Children To Sleep
The Rabbit Who Wants To Fall Asleep: A New Way Of Getting Children To Sleep | Foto: Amazon.co.uk

"Vyrazil jsem na dlouhou cestu s matkou. Když usnula, napadlo mě napsat knížku pro děti, která by využila stejné metody a urychlila tak proces usínání," vysvětlil důvod vzniku knihy psychoterapeut Carl-Johan Forssén Ehrlin, který se ve své praxi dosud zabýval především problematikou osobního rozvoje dospělých.

"První nástřel jsem měl hotový hned. Trvalo mi ale ještě tři roky, než jsem vymyslel příběh, který by obsahoval všechny potřebné psychologické metody ve správném pořadí," dodal.

Dnes už jeho příběh o králíčkovi a sově čtou rodiče svým dětem v sedmi jazycích. Soudě dle jejich reakcí je navíc metoda skutečně účinná.

"Neskutečné. Dříve nám uspávání trvalo dvě až tři hodiny. Teď to zvládáme do 12 minut. Usíná v polovině druhé strany," raduje se maminka v diskusi na Amazon. "Můj syn zívá během prvních tří minut a za dalších sedm usne," dodává další nadšený rodič.

Jak potvrdil sám autor, pochvalné e-maily plní i jeho schránku. "Jsem opravdu ohromený tak silným ohlasem,“ dodává skromně Ehrlin. O nebývalém úspěchu hovoří i zástupkyně internetového obchodu Amazon Alison Forrestal. "Je to vůbec poprvé, co nezávislý autor zaznamenal takový ohlas. Jeho kniha je momentálně vyprodaná," uvedla.

Kniha obsahuje řadu instrukcí, aby její četba byla co nejúčinnější. Rodiče musí při četbě především zívat, mluvit pomalu a hlavně tiše.

Speciální metodiku hodlá autor využít i v další knize.

V systému je pro pediatry řada nástrah a překážek, aby se mohli rychle a kvalitně vzdělávat, ročně chybí polovina lékařů navíc, říká Luděk Ryba. Podle něj hrozí, že časem nebude mít kdo léčit děti | Video: Daniela Drtinová
 

Právě se děje

Další zprávy