Mysleli, že když nic nebolí, je vše v pořádku. Klíčový orgán může problém skrývat až 15 let

V létě se alkohol snadno stává kulisou prakticky každé společenské události. Pivo patří ke grilování, víno k dlouhému večeru na terase a koktejl k dovolené. Samotná přítomnost alkoholu při podobných příležitostech ale nemusí být tím nejzajímavějším údajem. Mnohem víc napovídá odpověď na otázku, proč po něm člověk sáhne.

Podle dlouhodobého průzkumu Zdraví pod lupou používá alkohol ke zvládání stresu a negativních pocitů pětina Čechů. Před třemi lety to bylo 23 procent, nyní jde o 20 procent. Pokles je tedy patrný, stále však znamená, že alkohol funguje jako prostředek k tlumení psychického napětí zhruba pro každého pátého člověka.

Související

Možná ho užíváte také. Vědci nyní zkoumají zvláštní spojení oblíbeného vitaminu a rakoviny

Právě letní měsíce přitom mohou pravidelnější pití docela dobře maskovat. Jednou je důvodem oslava, podruhé grilování, pak festival, dovolená nebo večerní posezení s přáteli. Jednotlivé situace působí běžně, dohromady se však mohou proměnit v podstatně pravidelnější konzumaci, než si člověk uvědomuje.

A zatímco například bolest nás obvykle přiměje zpozornět, u jater na podobný varovný systém není příliš spoleh.

Nejde jen o alkohol

„Játra nemají receptory bolesti, a tak dokážou fungovat zcela bez příznaků i v momentě, kdy je z velké části ničí tichý zánět nebo ztučnění,“ upozorňuje lékárnice Kamila Horníčková. Takový stav podle ní může trvat pět až patnáct let.

Alkohol přitom není jediná zátěž, které jsou játra vystavena. Roli může hrát také nadbytek cukrů a tuků, vysoce průmyslově zpracovaná strava, nadváha nebo nevhodné užívání léků. Alkohol navíc nepůsobí pouze na játra. Negativně ovlivňuje také mozek, srdce a cévy, trávicí systém či spánek a souvisí rovněž se zvýšeným rizikem některých nádorových onemocnění a vzniku závislosti.

Související

Berete tyto léky? V létě mohou v kombinaci se sluncem nebo alkoholem způsobit nečekané potíže

Zrádná je hlavně představa, že dokud člověka nic nebolí, není důvod něco řešit. Průzkum ukazuje, že 21 procent lidí vyhledává odbornou pomoc až ve chvíli, kdy už má konkrétní zdravotní potíže. Tento podíl se od roku 2024 prakticky nezměnil.

Podobný vzorec je podle dat patrný také u známých preventivních vyšetření. Kolonoskopii si aktivně hlídá pouze 19 procent lidí mezi 50 a 70 lety, zatímco 38 procent na ni zamíří až ve chvíli, kdy je k vyšetření vyzve lékař.

U jater může být spoléhání na jasný vnější signál obzvlášť problematické právě proto, že časná stadia jejich poškození mohou probíhat bez nápadných obtíží. A netýká se to podle Horníčkové pouze starších lidí.

Krevní test napoví

Existují nicméně změny, kterých už je dobré si všímat. „Varováním může být nezvykle tmavá moč, velmi světlá stolice, zežloutnutí kůže či očí, nevolnost, bolest v pravém podžebří, nevysvětlitelná únava nebo dlouhodobé svědění,“ vyjmenovává lékárnice.

Jeden podobný příznak samozřejmě sám o sobě neurčuje diagnózu. Pokud však obtíže přetrvávají, objevuje se jich několik současně nebo se postupně zhoršují, je podle odbornice namístě lékařské vyšetření.

Související

Otřesná překvapení po dovolené. V bytě lahve od alkoholu, pes zavřený v koupelně

Základní představu o stavu jater mohou dát také laboratorní krevní testy. Sledují mimo jiné hodnoty jaterních enzymů ALT, AST, GGT a ALP nebo celkového bilirubinu. Odchylka od běžných hodnot může upozornit na potřebu dalšího vyšetření, samotný výsledek ale není definitivní diagnózou a nenahrazuje lékařské posouzení.

Evropské odborné instituce upozorňují, že části závažných jaterních onemocnění lze předcházet včasným zachycením problému a omezením rizikových faktorů. V evropském regionu umírá podle dat WHO na cirhózu nebo rakovinu jater téměř 780 lidí denně.

Smyslem přitom není hledat problém za každou sklenkou vína ani dělat z letních setkání zdravotní hrozbu. Užitečnější může být všimnout si nenápadnější změny: zda alkohol zůstává doplňkem společenské situace, nebo se z něj postupně stává způsob, jak si poradit s napětím, únavou či nepříjemnými emocemi.

Právě tato hranice totiž nemusí být zvenčí vůbec vidět. A stejně nenápadně může dlouhou dobu probíhat i to, co se mezitím odehrává uvnitř těla.

VIDEO: Je tu vysoký počet lidí, co hodně pijí alkohol, i kuřáků. Alkohol vám něco půjčí, ale je to půjčka na dost vysokou splátku, říká psychiatr

Zdroj: Lékárna.cz, EASL, WHO, autorský text