Věříte, že když svému dítěti místo čokolády nebo bonbonů koupíte stoprocentní ovocný džus, chráníte jeho zuby? Právě to je podle stomatologů jeden z největších omylů dnešních rodičů.
Polovina dětských zubních kazů souvisí s pitím limonád, energetických nápojů nebo ovocných džusů. Cukr obsahuje i mateřské mléko a představuje riziko pro zuby kojených dětí. Podle dat Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR má se zubním kazem zkušenost přes 80 procent dětí do 12 let, průměrně mají tři až pět zkažených zubů.
Slazené nápoje podle dřívějších průzkumů denně konzumuje asi čtvrtina dětí a pětina dětí ve věku 11 až 15 let si energetický nápoj dává nejméně dvakrát týdně. „Jednoduché cukry obsažené ve většině sladkých nápojů jsou ideálním zdrojem výživy pro bakterie způsobující kaz,“ uvedl v tiskové zprávě zubní lékař Jakub Hladík z centra stomatologie The Clinic.
Klidně i hodiny
Energetické nápoje, sycené nápoje nebo džusy mají navíc cukr kombinovaný s kyselým PH, což narušuje sklovinu, tedy povrchovou vrstvu zubu. „A činnost bakterií je poté o to dramatičtější,“ dodal stomatolog.
Zubní lékaři se podle něj setkávají s mýtem, že sladké nápoje nejsou tak škodlivé jako sladká jídla, protože kolem zubů jen protečou. „Na zubním povrchu ale cukry v nich obsažené zůstávají desítky minut až hodiny,“ uvedla dětská zubní lékařka centra Kristýna Popek.
Rozhodující vliv nemá podle stomatologů jen množství vypitých nápojů, ale především frekvence jejich přísunu. Nejhorší je jejich popíjení během celého dne. „Pokud dítě popíjí sladký nápoj opakovaně během dne, zuby se nacházejí v nebezpečném prostředí prakticky nepřetržitě,“ doplnil Hladík.
Problémem může být i kojení v noci
Hlavním zdrojem tekutin pro děti by měly být podle odborníků nejlépe voda a neslazený čaj, ani občasné pití slazených nápojů zuby nezkazí, nesmí být ale časté a ve velkém množství.
Pečovat o chrup by měli i rodiče nejmenších dětí, kterým se zoubky sotva vyklubaly, protože mateřské mléko obsahuje cukr. „Nejproblematičtější je kojení v noci. Během spánku se v ústech tvoří méně slin, které zuby přirozeně omývají a neutralizují kyseliny,“ uvedl Hladík s tím, že po večerním a nočním kojení je vhodné zoubky vyčistit nebo alespoň otřít.
Pravda o dětských kazech
Mýtus: „Sladké pití nevadí, protože zuby jen rychle obteče.“
Realita: Cukry z nápojů ulpívají na sklovině desítky minut až hodiny.
Mýtus: „Ovocný džus je zdravější alternativa k sladkostem.“
Realita: Kombinace cukru a kyselého pH v džusu leptá sklovinu agresivněji než čokoláda.
Mýtus: „Mléčné zuby se nemusí opravovat, stejně vypadnou.“
Realita: Kaz v mléčném zubu může poškodit zárodek stálého zubu a způsobit celoživotní problémy.
Sdílet
Mohlo by vás zajímat
Nejnovější
Řecké naděje zhasly. Fotbalisté Atén senzaci nedotáhli, Česko má jisté místo v LM
Český fotbal bude mít i v přespříští sezoně 2027/28 svého zástupce v hlavní části Ligy mistrů. Tuzemské týmy získaly jistotu, že v tomto ročníku v žebříčku národních koeficientů UEFA udrží 10. místo, které jako poslední znamená přímou účast šampiona v ligové fázi nejprestižnější klubové soutěže.
ŽIVĚ Česko se připojí k zajištění bezpečnosti Hormuzu, Babiš chystá nabídku spojencům
Česko na páteční videkonferenci zástupců čtyřicítky zemí o poválečném uspořádání Hormuzského průlivu předloží konkrétní nabídku, jak pomoci při zajištění jeho bezpečnosti. Premiér Andrej Babiš (ANO) to řekl novinářům po čtvrtečním setkání s generálním tajemníkem NATO Markem Ruttem v Praze. Detaily neuvedl.
Po 44 letech dopaden: Francie převzala podezřelého z útoku na židovskou restauraci
Francouzské úřady převzaly muže podezřelého z podílu na útoku na židovskou restauraci v pařížské čtvrti Marais z roku 1982, při němž zahynulo šest lidí. Palestinské úřady ho ve čtvrtek vydaly do Francie, kde byl následně zadržen. S odvoláním na francouzskou protiteroristickou prokuraturu o tom informovala agentura AFP.
Orbán po drtivé porážce: Přijímám odpovědnost, výsledek mě překvapil
Maďarský premiér Viktor Orbán, jehož strana Fidesz po 16 letech u moci utrpěla v nedělních volbách drtivou porážku od opoziční strany Tisza, ve čtvrtek připustil, že maďarská pravice nemůže pokračovat ve své dosavadní podobě, a přislíbil obnovu své strany.
„Uděláme vše, abychom závazky plnili.“ Babiš po jednání s NATO mluvil jako vyměněný
Setkání zástupců české vlády s delegací Marka Rutteho, generálního tajemníka Severoatlantické aliance, trvalo jen několik desítek minut. Když potom předstoupili před novináře, premiér Andrej Babiš začal o českých výdajích na obranu mluvit úplně jinak než dřív. Oznámil, že obranný rozpočet je jednou z priorit České republiky stejně jako vybudování větší armády.